已经讲过不知道多少次了.. 跑垒很重要..跑垒很重要.. 跑垒不好..不积极..蓝色闪电是跟人家叫假的吗?? 同样的问题还是一再的发生... 但大家还是没有注意到自己跑垒的问题一大推 就跟inky讲的一样..学弟们跑垒不积极..学长们爱乱冲 因为大家都很熟了..我随便抓两个人来讲!! 育铭你的速度算很快..但我常常在场边看到你不积极的跑垒很想给你个飞踢^^ 打出去的球就算是内滚..高飞球...都要尽全力的跑垒!! 我们是学生球队...积极有速度的侵略性跑垒可以带给对手沉重的防守压力 每一次上垒..多推进的每一个垒包都很重要.. 分数就是靠不断的上垒累积下来的 阿杰你的跑垒速度和绕垒都算好的... 但是有太多无谓的偷垒了.. 譬如说..球已经传到了内野..你才刚通过二垒.. 你的选择很常是往三垒硬冲..虽然最後的结果可能是safe 那是因为对手的防守滥.. 我很鼓励偷垒..我也很喜欢偷垒..偷垒更是种艺术 不过太过积极的话却变成了不智的跑垒!! 大家打出去的球不管怎样..一定要尽全力的冲刺(当然眼睛还是要随时注意场内的状况) 相信我..我因为这样而吃到的甜头太多了!! 上垒之後..脑子里一定要先想好.. 下一棒打出去什麽样的球我该怎麽跑??(一定要记住) 而不是脑袋空空的..等到下一棒打到球之後才开始思考!! 这样的跑垒哪有侵略性可言 情境分析(举比较常碰到的情况) 1.垒上只有你一个跑者..你在一垒 下一棒打出滚地球毫不考虑就往二垒冲..顺便来个剪刀脚滑垒..别被双杀!! 下一棒打出飞球先往二垒跑个几步.. 甚至你要踩到二垒都行(只要你确定被接杀後你来的急回垒就好) 更好的是被接杀後快速的回到一垒再往二垒小跑几步..再看外野手的回传.. 随时都有上二垒的机会..但千万别乱跑..因乱跑而出局对球队的杀伤力超大!! 如果是安打的话就再看情况罗.. 基本上如果是右半边的安打..绕过二垒一定要有往三垒冲的勇气.. 只推进到二垒是会被唾弃的..更对不起下一棒队友漂亮的反方向打法!! 2.垒上只有你一个跑者..你在二垒 下一棒如果打出软弱的滚地球...第一时间就往三垒冲刺加滑垒(不要剪刀脚) 如果是三游的滚地球(非缓慢)..就离垒个几步(如果人家传二垒你要来的急回去) 等到三游把球传往一垒时就往三垒冲刺加滑垒.(时机很重要.不要笨到被骗.. 要确定人家有传一垒再冲..如果第一步没出来再加上一垒手很会传球的话就算了 如果一垒手一看就是ㄉㄨㄚ ㄎㄡ ㄟ球又传不好..不管怎样往三垒冲就对了 等被他杀到一次再说) 如果是一二垒的强劲滚地球..我的建议是可以冲(脚程太慢别乱来) 被杀到的话要帮对手拍拍手!!基本上机率不高 下一棒打出飞球情况同1..但跑几步千万不要跑到三垒..你会死的!!! 安打的话没道理不冲本垒阿..(当然啦..还是有例外..碰到了就会知道了) 3.你在三垒..还没两出局前.. 内滚够强劲的话..假跑个几步..不要埋着头硬冲本垒..等内野手球没处理好慢慢的走回本垒就好了 当然..也可以同2的偷垒技巧偷回本垒..不过万事小心(我的话一定偷) 如果是软弱滚地球的话说什麽都要冲!! 飞球的话一定先踩在三垒垒包上..高飞牺牲打要记得冲阿!!(这应该很基本) 4.如果你的下(前)一个垒包有跑者..这种情况很好跑.. 滚地球就往前冲加滑垒(只有二三垒有人的话要确定三垒的有跑才能跑喔) 高飞球就假跑几步...安打就冲刺..别超过前面的队友(相信没人那麽白滥吧) 5.如果你的上(後)一个垒包有跑者... 滚地球就往前冲加滑垒(只有二三垒有人的话就别乱冲..看情况再运用3的偷垒技巧) 飞球的话就假跑几步..在三垒就先踩着垒包 6.一三垒有跑者..不管你在一垒还是三垒..就跟只有你自己在垒上差不多.. 不过要随时注意队友的跑垒...常常可以为你带来推进的作用.. 我跟林老师打一二棒的时候就常常互相cover..掩护对方!! 7.满垒的时候..滚地球一定就是往前冲.. 飞球一样是看情况来决定要不要往下个垒包作推进 8.二出局打了一定跑...尽全力的跑...会有甜头的!! 9.被夹杀不要很快就死了..多掩护队友往下个垒包推进!!! 大概就这些吧.. 跑垒是要灵活运用的.. 跑的快不如跑的巧..跑的聪明!! 要根据球的落点瞬间决定你的跑垒.. 要往前多推进就要快速的冲刺..不要犹犹豫豫的!! 大家都很有潜力..一定都可以跑的很好的 千万要记得.. 千万要记得.. 千万要记得.. 上垒之後一定要先想好要怎麽跑 球打出去後才能瞬间反应... 小安深夜的叮咛!! --

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