记者陈慧玲／台北报导 林凡、吴忠明在春节期间都嚐到不少美味年菜，年後急甩肉，特别向丁宁请益练瑜伽，丁 宁秀出船式、树式等多样瑜伽动作，帮助两人缩小腹，不让过年期间的口腹之慾在身体上 留下痕迹，虽然操得很辛苦，但林凡、吴忠明获益良多，对瑜伽都有新的体认。 林凡尾牙抱42寸电视回家 过年前林凡忙宣传新专辑「眼泪流回去」，没想到电台尾牙手气旺，竟然抽中42寸液晶电 视，开心送给外婆当过年礼物。吴忠明努力创作，今年也想出唱片。两人过年都玩得开心 ，林凡和家人去看太阳剧团的演出，吴忠明则陪妈妈享受田间生活，也和哥哥体验「幸福 列车」之旅，随兴开车四处去玩。吴忠明排行老六，他搞笑说：「我妈比较好色，很会生 。」 过年不忌口 瘦身频发抖 春节期间，林凡吃到外婆做的狮子头、糖醋鱼，赞不绝口。吴忠明则说：「我疯狂爱吃甜 年糕，不吃对不起自己。」但享用美食後，最怕身材走样，林凡看起来纤瘦，但她说：「 我最怕屁股和大腿发胖。」吴忠明则忧心说：「我的骨架大，脸也很容易胖。」 丁宁指导林凡和吴忠明瑜伽，帮助两人瘦身大作战，练船式动作时，腹肌、大腿都要用力 ，吴忠明双腿提高还会频频发抖。林凡以前学过皮拉提斯，基础不错，吴忠明则是初体验 ，他认为虽然很操、很累，但可重新认识身上的肌肉。 看到林凡、吴忠明领悟力强的好表现，丁宁夸说：「还好我的学生不是你们，否则我就没 钱赚了。」 新闻来源：自由电子报 http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/feb/9/today-show4.htm --

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