作者Hanglin (生命是一种矛盾的品味)
看板Spurs
标题Re: [闲聊] 我想问个问题
时间Sun Mar 12 13:58:38 2006
※ 引述《dspic (dsp)》之铭言：
: ※ 引述《b76516 (阿聪)》之铭言：
: : TD因为脚伤所以最近几场的表现都普普普通通而已
: : 所以我想问一下 他的脚伤会好吗 甚麽时候会好呢?
: 应该有机会好吧 但没有长时间的休息是不可能
: 什麽时候能好......这连队医都不敢说
: 而TD的表现已经不是最近几场了
: 之前两三场比赛篮板似乎有复苏的迹象
: 但马上又...
: 现在他抢篮板真的都只能靠卡位技巧
: 跳跃能力明显下滑 拨球後二次起跳再抢的动作更是完全消失
: 面对那些会飞进来抓篮板的球员根本一筹莫展
: 只能眼睁睁的看着篮板球被别人从旁或後方摘走
Duncan的伤，我没有记错的话，应该是脚底筋膜炎的问题。
小弟我，这阵子也刚好得了这种伤。
上次骨科医生好像是跟我说，筋膜是从脚根部位开始向前延伸，
一直到脚指头之前的位置，所以筋膜等於是顺着脚底板长的。
筋膜受伤，多半来自脚底承受过多的冲击或剧烈运动所产生的疲劳造成，
我最近因为筋膜炎的关系，导致早上下床时脚一踏到地，整个脚根延伸
到脚底板就开始痛；更别说打球的时候，会越打越痛，直接影响到跳跃
跟移动的速度。甚至投篮的时候都觉的脚怪怪的。
如果像我们这种拿篮球当休闲运动的人都这样子了，何况是把篮球当职业
的球员？
所以筋膜炎绝对的使Duncan在球场上的表现下滑。
至於怎麽恢复？
使用消炎药是一个方法，但是没有办法因为吃药就让筋膜炎痊癒，
最主要还是要能够得到长时间的休息（可怜的小叮当...都没得休息>_<～）
另外，有扁平足的人也比较容易筋膜发炎（因为足弓幅度小，脚底所要承受的力量
相对不均），我不知道Duncan是否也有扁平足的问题？
穿比较具有保护力的球鞋或护具，可以保护足部比较不会筋膜受伤....
唉～～Duncan打不起来，马刺的禁区威力大减。突然好怀念大罗～～
至少以前在Duncan不克上场时，对手看到大罗都不敢往禁区乱闯啊～～～
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ㄜ........我可不可以跳着说啊???
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◆ From: 59.104.57.84
1F：推 windboy612:筋膜炎只有多休息才能好...高三抱伤完比赛後至少休息了 03/12 14:07
2F：→ windboy612:两个半月没动才有缓和的迹象..直到现在还是时时注意... 03/12 14:09
3F：推 holisong:你都筋膜炎了~~还要跳着说啊~~多休息吧~~XD 03/12 14:14
4F：推 iris0108:他应该是没有扁平足啦 照片为证 况且扁平足弹跳没那麽好 03/12 14:44
5F：推 gospurs:推3楼...跳着说太辛苦了... 03/12 16:13
6F：推 blackdevil:我记得kobe也有是不是？ 不知他怎麽改善的 03/12 18:51
7F：推 niceshot:去年kobe因扭伤缺阵几个月 因此似乎休息後痊癒了@@ 03/12 20:41
8F：推 ted0217:我筋膜炎休息了半年...现在有时候都会怪怪的 03/12 21:45
9F：推 abbcccdddeee:看Kobe今年神勇成这样 叮当需要狠下心来充分休息一下 03/12 22:06
10F：推 TOPGUN99:其实是Kobe去年的暑假比较长 XD (开玩笑) 03/13 01:22