最近肠躁症不能吃喜欢的早餐店 开始喝类似补体素的东西然後再一杯蛋白粉 前者的成分里面有丹哥之前说的洋车前子 混合170cc的水喝下去之後 过一段时间膨胀了真的完全没有食慾 本来想要再吃一个菠萝面包但是只吃1/3就不想吃了 洋车前子...真的好强... --

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