※ 引述《zhtw (我想学画画)》之铭言： : 最近手指有点僵硬 拍拍， 小鲁有时也会，但小鲁板机指原因不是打键盘或尻尻 为了这个，小鲁去买了舒展筋膜的按摩球， 效果不知，因为没有常常用 : 中指跟无名指肿肿 : 查了一下好像是板机指的症状 小鲁是手指头活动明显卡卡的 : 是因为打手枪打太多才会板机指吗？ 那 GG 有连带长茧吗？ : 该不会真的要戒尻了吧 能尻就尽量尻，精液要让其排出来不要蓄积， 自慰=自卫，小鲁很认真的，算了，这个问 AI 就好了， 或待板上大神发挥 回题， 受惠板上诸位大神良多，小鲁分享自身经验回馈一下 若您要做震波治疗，这震波绝对有效 但请勿挑基层诊所，因基层诊所请不起治疗师、也不维护机器 小鲁家母肩膀钙化，跑去耕莘医院做了三个疗程的震波， 一个疗程将近一万元，贵，但有效(一个疗程三次) 新北+9特区的诊所，做一次 1000 元，但无效， 且是请助理操作仪器，机器也可能是功率不足的二手设备 震波机器要钱、耗材要钱、治疗师要钱，一般诊所养不起， 如果是有口碑的诊所，其震波治疗才可靠、有保障 普通诊所，处置可能是打类固醇、给肌肉松弛剂、NSAID， 好一点的可能会有葡萄糖，至於震波治疗，普通诊所是摆好看的， 在诊所做震波治疗=无效，所以网路上有些人会建议不要做震波 那要去那里做震波治疗，若您舍得花钱、能忍痛的话， 震波治疗不只是荷包痛，肉体也很痛 1. 至少教学医院，公私立都可以，公立医院收费应该便宜不少吧 2. 有口碑的诊所 小鲁家母为何会大老远去耕莘，因家人是辅大医毕业， 认识的医师在耕莘，若您要做进一步治疗，不用跑到耕莘， 找方便的教学医院就可以 或者是，症状轻微， 那住家附近复健科、骨科、神内逛几轮看看 敬祝早日康复、台风天平安 --

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