作者kawanachen (寂寞的结晶)
看板Sony-style
标题[请问] 智慧环 Smart band
时间Sat Sep 13 17:07:25 2014
刚好这几天买了新手机 SONY Z Ultra
发现SONY有出智慧环
上网查了 说可测量睡眠状态 以及当闹钟使用 这点很心动
由於小妹有显着的睡眠障碍(目前已就医 正等报告)
无奈睡眠障碍非一时半刻可以诊断出来(排检查就得半年)
最近已经影响到工作 受到上司多次警告
等到排到队 大概也没工作了
就想说作为补助也好
不知道有人知道睡眠状态的测量机制是?(网路上搜寻有人说是翻身?)
还有当闹钟使用的状态是否真的可以在易清醒的叫醒人呢?
此外，市面上也有其他厂牌智慧环，是否有推荐的呢?
SONY似乎是最便宜 功能也比较简单的
但是我目前比较希望可以帮助自己掌握睡眠
认为是意志力不够才起不了床的,就请退驾吧
如果什麽事情都可以用精神论来解决，那感冒、不孕都用精神论就好
其实我是很痛苦的 因为每天几乎都在跟不稳定的睡眠问题对抗
不是外人以为的太闲所以上班打瞌睡
每次发作都陷入自我厌恶
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 123.110.219.36
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※ 编辑: kawanachen (123.110.219.36), 09/13/2014 17:08:20
1F：推 v00001: 易清醒的时间个人觉得没啥用处，他当闹钟其实也就是震动 09/13 17:09
2F：→ v00001: 所以如果你会把闹钟按掉，基本上这也是没啥用处 09/13 17:10
3F：→ v00001: 睡眠侦测基本上就是看你有没有动作吧(猜测) 09/13 17:10
4F：→ v00001: 夜间模式下放在桌上，就会一直显示深睡。 09/13 17:10
5F：推 ctx705f: 我记得闹钟是定时的吧@@? 09/13 17:13
6F：推 ctx705f: 我觉得这震动满有感的 不过如果把她按掉的话...就按掉了 09/13 17:17
7F：推 gary3606: 的确，他的睡眠侦测是靠着你的手有没有乱动来判断睡眠 09/13 18:36
8F：→ gary3606: 深浅的 09/13 18:36
9F：→ TSbb: APP有名的Sleep as Android，手机的震动跟周遭声响是利用 09/13 18:58
10F：→ TSbb: 帮你纪录後建立浅深层睡眠。 09/13 18:59
11F：→ TSbb: 老实说睡到最後我还是都不用了，毕竟有东西要放在床上 09/13 18:59
12F：→ TSbb: 还是很不自在。 09/13 19:00
13F：→ kawanachen: 谢谢! 我会考虑是否要买来用看看 09/13 19:00
14F：推 TSbb: 如果你是要问SONY这款的话，我觉得它目前才刚更新把一些判断 09/13 19:24
15F：→ TSbb: 的分别作更精准了。 但我还是认为他只是达到基本日志的水准 09/13 19:25
16F：→ TSbb: 如果要针对睡眠，真的要找找看有没有医疗级的产品 09/13 19:25
17F：推 grasses: 医院诊疗睡眠障碍要接一堆线在身上..手环只能简单判断 09/14 01:15
18F：→ grasses: 如果你翻身或是乱动的频率太高..手环就会判断为浅眠 09/14 01:16
19F：→ grasses: 闹钟响了..手环会震动..按手环的按钮会进入贪睡模式.. 09/14 01:17
20F：→ grasses: 另外我觉得手环设闹钟最棒的就是不会吵到枕边人(小孩) 09/14 01:18
21F：→ grasses: 一旦震动绝对会把人震醒..但旁边的人完全没感觉 09/14 01:18
22F：→ kawanachen: 的确 有那些线根本就睡不好= = 09/14 22:03
23F：→ kawanachen: 而且有几个线材缠绕在胸前 对於侧睡的我来说根本阻碍 09/14 22:04
24F：→ kawanachen: 这样测出来我想没几个人睡得好吧 囧 09/14 22:04
25F：→ kawanachen: 如果智慧环的震动力道确实可以当闹钟的话 那我愿意试 09/14 22:05
26F：→ kawanachen: 我常常习惯那个声音之後 闹钟就没作用了 09/14 22:05
27F：→ noir999: 我是觉得那个震动是真的很能把我震醒，超有感觉 09/18 12:47