作者fu83hsing85 (hi)
看板Softball
标题[问题] 打击讨鞭
时间Thu Jul 14 15:19:49 2016
小弟打击比赛时面对高球
常挥空 或是鸟滚
左手肩膀也在比赛打击瞬间拉伤
左手瞬间无力握棒
造成甩棒出局（绝对不是故意的
多次未改善
而去打击场都打的到球却时常鸟飞
让我十分困扰
所以潜水多时的我出来讨鞭
想请各位球友给与小弟一点指教
这是昨天在打击场录的
因为只有自己一个人所以画面不是很好
请见谅
https://youtu.be/_jYjI-FAF7c
慢动作版
https://youtu.be/w22Bw6g_Pfg
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1F：推 stoola36: 我觉得就是点没抓好吧，击球时机再抓一下07/14 15:24
2F：推 simon0917: 击球点可以在高一点 盯球到最後07/14 15:40
好我会努力盯球
3F：推 kokoyou: 击球点胸口 棒子轻一点 设定好进攻好球带 就很好了07/14 16:39
我棒子已经挑到720了欸 还要在轻吗？
4F：推 vul3vmp: 下盘跟腰多去做重训 转的时候比较不会手带腰07/14 18:24
什麽是手带腰？！
5F：推 blackwoods: 你只会拉打而且常常挥空对吧...07/14 20:23
对完全拉打 比赛会挥空 练习场还好
※ 编辑: fu83hsing85 (180.205.131.209), 07/14/2016 20:42:27
6F：推 a0983215250: 太晚打 让球掉太低了07/14 20:41
所以也是让球在胸口打？！
※ 编辑: fu83hsing85 (180.205.131.209), 07/14/2016 20:43:35
7F：推 chaoliang: 我觉得可以的话戴上头盔 然後录比赛中的打击07/14 22:01
等有比赛时我会在录的 我觉得我比赛时的问题好像又是令一回事
8F：推 chey: 如果能有侧面的影片会更好，这影片我只看得出来你跟球跟太低07/14 22:17
9F：推 chey: 所谓提早打不是一定要"在胸口打"，而是指"在身体前面打"07/14 22:19
10F：推 blackwoods: 其实以打击场这段来看问题不明显 你POWER也还不错 但07/14 23:34
11F：→ blackwoods: 我个人经验是 会有太多挥空跟甩棒 绝大多数的问题来07/14 23:35
12F：→ blackwoods: 自於只会用导引手半边的力量(右打的左半边 左打右半07/14 23:36
13F：→ blackwoods: 边) 而且造成导引手太早打直 球点带不进来 挥空率就07/14 23:36
14F：→ blackwoods: 高 多揣摩看看力量是用惯用手也就是右半边去"压"而且07/14 23:37
15F：→ blackwoods: 左手不要太早打直 理论上是左中右三个方向都能打才对 07/14 23:38
好 我会去感受右手下压的感觉
16F：→ vul3vmp: 转腰的时候 棒子顺势带出去 而不是挥棒的时候很用力07/14 23:52
17F：→ vul3vmp: 打到球再出力 会比较准 而且像上面讲的 惯用手要有压出去 07/14 23:53
18F：→ vul3vmp: 的感觉07/14 23:53
我会去改变我的腰的带法
19F：推 dnlegend729: 想改掉拉打我自己会稍微握短一点07/15 00:09
20F：→ Qcloud: 打击练习场没甩棒，上场会，那这影片看不出问题吧。。。07/15 05:32
21F：推 kokoyou: 不懂为什麽只会拉打不好 把优势练到最好不是很好嘛 垒球07/15 10:11
22F：→ kokoyou: 三个洞能打好两个洞就很好了不是嘛...07/15 10:11
23F：推 kokoyou: 棒子以你身材...大概700吧 再把右手压的感觉练好 你的球 07/15 10:14
24F：→ kokoyou: 会飞很快的07/15 10:14
好我会在找轻一点的棒子 毕竟我的身材真的蛮小只的 有推荐700左右的棒子吗？
※ 编辑: fu83hsing85 (180.205.131.209), 07/15/2016 10:33:22
25F：推 kokoyou: 我都打自己认识的店家设计的 就不打广告了07/15 10:40
26F：推 durian0308: 其实原po你有几球打得还不错啊 仰角很漂亮 但就是一 07/15 11:30
27F：→ durian0308: 些细腻的部份还要再加油 我觉得你可以再吃胖一点 这 07/15 11:30
28F：→ durian0308: 样击球会更有power 07/15 11:30
29F：→ elong: 吃胖 X 重训 O 07/15 11:40
大概了解了 两位的意思了 力量一直是我的弱点 所以我都不太贪大只 但最近有开始做一
点重训
30F：→ Qcloud: 後脚整个浮起来 07/15 13:35
我不太懂 浮起来是什麽意思
※ 编辑: fu83hsing85 (180.205.131.209), 07/15/2016 15:30:45
※ 编辑: fu83hsing85 (180.205.131.209), 07/15/2016 15:31:24
31F：→ Qcloud: 就是你挥棒的时候後脚会离开地面 一般後脚会垫脚然後转 07/15 15:38
32F：→ Qcloud: 转才会带腰 07/15 15:38
33F：→ Qcloud: 你後脚离开地面 整个从後脚带到腰的转的速度力气都不见了07/15 15:39
34F：推 blackwoods: 不是只会拉打不好 是不会用右半边的力量 跟左手太早 07/15 16:18
35F：→ blackwoods: 打直导致无法控制球棒不好 造成只会拉打是结果 07/15 16:18
36F：→ Qcloud: 不用增重 把下盘的力气带上来就能打很远了 07/15 16:32
37F：→ chiro1982: 你没用右半边打球 所以只有左半边的力量 才会使左边肩 07/15 22:31
38F：→ chiro1982: 膀受伤 07/15 22:31
这我懂 但是有点做不到 可以明确的告诉我该怎麽做吗
39F：→ elong: 不太懂後脚离地为什麽会力量不见 07/15 23:01
我超想学他的前脚的 大联盟强打都会 但学不来
※ 编辑: fu83hsing85 (180.205.131.209), 07/16/2016 00:17:39
41F：→ Qcloud: 後脚离地代表你正在失去平衡，这会抵消打击的力量 07/16 07:20
42F：→ Qcloud: 重心从後脚转移到前脚的过程，後脚的重点就是稳定 07/16 07:21
43F：→ Qcloud: 当然你如果能像Harper一样，重心完全都在前脚，并保持平衡 07/16 08:02
44F：→ Qcloud: 不过大联盟的强打者很少能这样的 07/16 08:02
45F：推 chey: 哈波本来就是天才级的球员啊…07/16 11:06
46F：推 bananaskin: 後脚离地不是甚麽特殊的动作,纯粹是转下盘的时候,因为 07/16 12:11
47F：→ bananaskin: 前腿闭锁的方式而造成的,如果身体旋转时,前腿完全没动07/16 12:12
48F：→ bananaskin: 那後脚转到正面时,一定会离地,才能让後半身转到面对正07/16 12:12
49F：→ bananaskin: 前方;如果前腿闭锁时,前腿会往後(捕手方向)动,那後腿07/16 12:13
50F：→ bananaskin: 就不太会抬起来 07/16 12:13
感谢大大的影片 超清楚
※ 编辑: fu83hsing85 (180.205.131.209), 07/16/2016 15:04:31
53F：→ E989: 垒球的打击勿用棒球的方式击球！只因为我们不是科班出身 07/17 02:26
54F：→ E989: 第一你的击球点过低，第二你的击球位置太过进来（靠身体） 07/17 02:28
55F：→ E989: 第三棒头倒了！拉打因该棒头是要赶在前方！ 07/17 02:30
56F：推 chey: ......因该(X) 应该(O) 07/17 15:10
57F：推 pain0: 棒垒击球点不同，但挥棒的机制相同吧。 07/18 22:23
58F：推 cvn21: 转屁股不是转腰 就跟大联盟一样了 11/25 09:51