作者LOVECAIBING (皇天不孤，惟德是辅!)
看板Softball
标题[讨论] 打击瓶颈...
时间Sat Jun 18 18:17:08 2016
小弟踏入垒球界5年多(都打木棒)
打击状况上上下下有起伏很正常
最近打击又自己赞牛角尖陷入瓶颈
原因很单纯 想提出来大家讨论
小弟我自己平日会练练挥棒
上班有空闲还会稍微意象训练
好保持挥棒的感觉
但是最近发现一个很大的问题
不管空挥 打tee架
打击姿势会和实际真实打到球不一样
首先小弟我空挥双手都能握住球棒
做完挥击动作 而且动作还算标准
但是实际打到球 做送球的瞬间
都会放掉右手
问过很多贤拜 都说很正常
我如果硬要不放手反而挥击姿势会卡卡
但是空挥又没这个问题
再来 空挥身体不会开掉
但是实际比赛场上 空挥的姿势全部忘光
导致我今天完全靠球感在打
今天球感好 打击随心所欲
想打远 想打点都没问题
就算打成滚地球 球也是很强劲
球感差 常常就是鸟飞 不然就是鸟滚
落差起伏很大
有贤拜安慰我说 一个礼拜打一次而已
人家职棒几乎每天练 每天打
状况都不是每天好
但是我对自己其实想要求
至少状况起伏别那麽大
实际打球和空挥练习的姿势和状况
能够相同
有贤拜也有我这种状况吗?
附上打击练习场和实际比赛挥击影片
空挥练习就不补了 没机会拍
https://youtu.be/TsB5pYDC66I
https://youtu.be/uQpPwn-XiNU
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1F：推 vivi169vivi: 你的後脚整个@@"...(右脚) 06/18 18:58
2F：→ LOVECAIBING: 我就是要讲这个 我空挥的时候後脚会固定 实际打到球 06/18 19:01
3F：→ LOVECAIBING: 什麽标准姿势都忘了 我觉得可能注意力都放在盯球上 06/18 19:01
4F：→ LOVECAIBING: 面 06/18 19:01
5F：推 icap0000: 感觉身体太僵硬 用力过猛让身体很不稳定 何不先做顺动作 06/18 19:06
6F：→ icap0000: 再加力道 06/18 19:06
7F：推 sam883388: 感觉是击球点+右手Snap没做好的关系 06/18 20:15
8F：推 blackwoods: 就有些基本动作要修正，第一个 打击是靠右半边在送力 06/18 20:31
9F：→ blackwoods: 不是左半边在拉(右打者) 06/18 20:31
10F：推 laieshen: 比赛和姿势会走样，我之前也常会这样，只能一直提醒自己 06/18 22:17
11F：→ laieshen: ，久了就会固定了 06/18 22:17
12F：推 knighthgink: 右手都没什麽用到，所以当然击完球右手就放开了，可 06/18 23:34
13F：→ knighthgink: 以多参考一些好的打者的挥棒完整动作去看右打者的右 06/18 23:34
14F：→ knighthgink: 手跟自己影片里的右手差异在哪 06/18 23:34
15F：推 sam883388: 说实话第二个影片挥得还不错啊，就有点挤压到而已 06/18 23:39
16F：推 kenjordan: 打球本来就是靠球感 06/18 23:57
17F：推 kokoyou: 右手腕要压棒子才会稳定 不是不能放开 只是放太早 你的球 06/19 00:28
18F：→ kokoyou: 应该都只是呆呆的飞 不会急速掉落或往上窜 後脚移动是觉 06/19 00:28
19F：→ kokoyou: 得没差 垒球就是要有一点往前的动力才比较有力 右手腕很 06/19 00:28
20F：→ kokoyou: 重要!!! 06/19 00:28
21F：推 king0220: 个人觉得放不放手是看个人习惯，依原po的打击习性，建议 06/19 08:03
22F：→ king0220: 去看看彭政闵的打击动作去修正 06/19 08:03
23F：推 kokoyou: 是放太早 不是不能放 影片看来是右手根本没压到 06/19 21:21
24F：推 durian0308: 击球後右手太早放 导致只靠左手在延伸 这时你腰旋转 06/19 21:33
25F：→ durian0308: 跟你下盘的爆发力 就在你右手放掉的瞬间都变弱了 很可 06/19 21:33
26F：→ durian0308: 惜 不然以你的身材所击到的球 会更有power 再修正加油 06/19 21:33
27F：→ durian0308: 罗 06/19 21:33
28F：推 chuyoung929: 练挥时也要模拟跟球的节奏，眼睛位置模拟在盯球的状 06/20 10:58
29F：→ chuyoung929: 况下，再停下来检视挥棒会比较有用，小小心得供您参 06/20 10:58
30F：→ chuyoung929: 考 06/20 10:58
31F：→ malasong: 右手 06/21 11:24
32F：推 houli: 左手食指放开，简单又直接 06/26 23:22
33F：推 blgm: 左脚击球前不要往右边移,一直保持在左前方 06/27 01:29
34F：推 blgm: 往右边移会造成转体中後期才击到球,右手本来就会放开力量不 06/27 01:31
35F：→ blgm: 足 06/27 01:31