作者babykissme (小白马)
看板Softball
标题[问题] 练球时间的运用
时间Mon Apr 14 23:35:08 2008
小弟想问问各位前辈
我们练球时间是3~4点到6~7点
请问在这麽短的时间
该如何妥善的运动与管理
怎样能在对短时间练到最多的东西?
希望各位可以指点一下迷津!!
谢谢大家
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.229.183.126
1F：推 lightman88:准时!!! 04/15 00:04
2F：→ jacky0522:楼上说的真的很重要 04/15 00:29
3F：推 ricky1230:一楼真是说到我的心坎里!准时+用心+态度<我带队时的要求 04/15 00:44
4F：→ ChineseTeam:内/外野守备练习,咖斗,打网 04/15 00:46
5F：推 xcapricex:1.多方同时进行 ex练守备的时候 练内野外也可以去打网 04/15 01:13
6F：→ xcapricex:2.照不足的分开练习 ex今天都练守备 传球 咖斗 04/15 01:13
7F：→ xcapricex:3.多准备几颗球 ex打完 只要守备员接到球 就下一颗 04/15 01:15
8F：→ xcapricex:一次多打几颗在一次回收 或是另外站回收球的球员 04/15 01:16
9F：推 chin7201:确实的KGB~~~练滚地~~~外飞~~~ 04/15 01:55