作者DerryL (Derry)
看板Softball
标题Re: [问题] 可以请大大帮我看一下打击姿势吗？
时间Wed Jan 16 19:12:27 2008
※ 引述《lrockkimo (小顽童)》之铭言：
: ※ 引述《leonhu (伯伯)》之铭言：
: : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=leonhu&b=5&f=1531213201&p=1
: : 这是小弟我的打网影片..
: : 有请大大指教：
: : 我的打击特性是
: : 1.不是大炮类型，只打平飞或滚地
: : 2.推打比拉打多
: : 3.不太喜欢等球
: : 目前打击问题：
: : 1.因为较常推打，所以拉打时变成常击不好
: : 2.因为不球击高飞，变成打出去的常是滚地居多
: : 有请大大能够纠正我的打击姿势！
: 给你几个建议
: 1.练打网重心不要往抛球人的方向前倾,应该保持在後脚能轻松独立支撑的位置
: 2.依照个人的肌力微蹲,不会阻碍重心转移,又容易维持平衡为最佳
: 3.双肩与握棒点成一个三角形,挥击过程尽量保持三角形的完整,可以帮助学习使用腰力
: 4.先建议握棒点不要离肩膀太远,等到熟悉腰力驱动时慢慢拉远,增加力矩击球威力会更大
击球的爆发力应该在击球的瞬间
您的力量从辉棒起始就用上了
所以分散
建议动作小一点
打到球的瞬间在用力
而不是从头到尾都用力
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.130.36.18
1F：推 shootboom:说的好 01/16 19:12
2F：→ shootboom:从头到尾都太用力了轻松挥棒 用力击球 01/16 19:13
3F：推 jerry34:= = 楼上自己先改一改...还不去读书.. 01/16 20:56
4F：推 lukeh:哈 中恳 01/16 23:29
5F：推 maydayviva:一楼该不会是21岁21号被21的前一中资优生吧 01/17 01:42