作者lrockkimo (小顽童)
看板Softball
标题Re: [问题] 可以请大大帮我看一下打击姿势吗？
时间Wed Jan 16 16:13:52 2008
※ 引述《leonhu (伯伯)》之铭言：
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=leonhu&b=5&f=1531213201&p=1
: 这是小弟我的打网影片..
: 有请大大指教：
: 我的打击特性是
: 1.不是大炮类型，只打平飞或滚地
: 2.推打比拉打多
: 3.不太喜欢等球
: 目前打击问题：
: 1.因为较常推打，所以拉打时变成常击不好
: 2.因为不球击高飞，变成打出去的常是滚地居多
: 有请大大能够纠正我的打击姿势！
给你几个建议
1.练打网重心不要往抛球人的方向前倾,应该保持在後脚能轻松独立支撑的位置
2.依照个人的肌力微蹲,不会阻碍重心转移,又容易维持平衡为最佳
3.双肩与握棒点成一个三角形,挥击过程尽量保持三角形的完整,可以帮助学习使用腰力
4.先建议握棒点不要离肩膀太远,等到熟悉腰力驱动时慢慢拉远,增加力矩击球威力会更大
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