作者hyak4j2 (小椿)
看板Softball
标题[问题] 刚起步的球队如何练?
时间Sat Jan 5 22:49:33 2008
我们系上球队算是这学期才正式成立
之前我们有些人或许有自己玩玩
所以在技巧上有些参差不齐
但好的也没好到可以有说服力的教大家
也没有具教练等级的人可以指引我们
才开学初到现在最後一次练习
我们一直在摸索最有效率的练法
虽然一学期大家是进步了许多
但其实还是有许多的问题
不知道各位有什麽好的方法
可以有效率的练习
增加我们进步的幅度
像是打击稳定度不够应该怎麽改善?
守备状况也是差不多
有没有什麽样的基本动作是很须要去做的?
由於大赛将近
至少不想被打得很惨
想趁着寒训时提升我们的战力
麻烦各位指教了
在这先谢谢大家^^
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1F：推 kony25:哪间学校阿? 01/05 22:50
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3F：推 HOLAN:有人有心最重要...像我们都没什麽学弟想练 01/05 23:27
4F：推 wmelon16:我以前都会自己跑去看队对练球 观察怎麽进行练习的流程 01/05 23:27
5F：→ HOLAN:打击稳定度我觉得多打网 toss free 自然可增强 01/05 23:29
6F：→ wmelon16:整理出各队练习的优点 和 练习的小花样 等到带队就会用上 01/05 23:29
7F：→ wmelon16:不断地拿新花样来刺激你的队友 再渐渐找到你们的模式 01/05 23:31
8F：推 a7632238:打击把资是调整好 多打 守备就多练 从基本开始练起 01/05 23:51
9F：→ a7632238: 姿势 01/05 23:52
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