基本上我觉得这一篇说明的很棒 想一起分享一下心得 ※ 引述《sworddragon (囧荣)》之铭言： : 说说自己的经验好了XD : 当初我也是从学弟练起来的 : 那时我们学长的训练方式 : 就是滚地练习时先让我接一些比较强的球 : 在传接球的时候也会要求我把距离拉大增加自己的RANGE : 不过因为有学长顶住游击 : 我就先当了一年见习生.....去守自由手 : 自由手这个位置真的可以观察到很多内野手的动作 : 推荐可以先让学弟在那里学一些处理球的方式 : 另外，教的人基本动作也很重要 : 像我之前就有在体育课的时候学一些正确的动作 : 体育老师也很有心，知道修这门课的很多是系队，教了很多观念 : 现在带学弟的时候就不会没有东西说 : 也减少很多受伤的机会 推基本动作和观念很重要 当初练游击的时候，每天接球练习之外，花了很多时间研究职业选手影片 不然就是看到哪个队上二、游很棒的，就会仔细观察他的每一个环节 从投手投出前的站位、准备动作，球打出後的瞬间反应，处理球的动作、流畅度 到最後球传出的补位观念，真的可以学很多 如果有兴趣够+一定实力後的话，可以大胆去和社会队或club等级的练球、比赛 一个跑位错或小小的隐形失误就会有人提醒（当然被骂也是多少有啦...） 不过学起来就是你的 : 虽然说棒球里面二垒手才是内野守备的重心 : 可是看很多系队怎麽好像游击手才是重心 : 当然我们队也是一样啦XD : 所以这个位置领导力要很强 : 头脑也要时时保持清楚 : 像我现在上场守备时脑子都会一直想"打出去要传哪一垒" : 当然这是很基本的，不过对我们欢乐队来说还是要有人"喊" : 现在有人打出去我就会自然的喊要传哪 : 虽然很冏不过还蛮有效的 我觉得这样很好啊，同时让自己集中注意力 : 守游击玩球真的要有一点心得 : 至少不能够怕球 : 要有用生命挡球的觉悟 : 想练到不怕球就有点困难了 : 像我本身是从小就接触棒球 : 被打不知道几百次了= = 很赞同 守二垒、游击时，小腿中了N发子弹啊....尤其是不规则弹跳 所以被打久了更会学到要放低重心，要接球或临时转腰转头闪球至少还有时间 : 所以遇到大颗一点的就比较不会怕 : 如果是没有经验的人要一下子顶游击 : 可能就要多下点功夫了 : 守内野的几个要诀 : 1.仔细算弹跳 : 2.正面接球 非常正统道地的方法，紮实做到的话RANGE和守备率都会很漂亮 若为了要省时反手接的话，手套也要尽量摆在双脚间 : 3.打死都要挡住球 : 4.真的被打死就认了....... : 以上希望能够帮助您喔 打死的没有，目前只看过爆血的而已 我一直觉得像一般这种系队、校队打球没有所谓天分的 别人弹跳算的准、传球到位，只是他练的比别人更多，更要求自己 也有像原PO从小开始练的，想必接球的感觉也很好 另外，如果常做一些意象训练，会有不错的效果 -- 铸剑一生赠知音 逍遥一生而忘龄 --

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