作者JYHuang (夏天到了，冷不起来了说)
看板Softball
标题手臂会很容易没力
时间Mon Jun 18 00:54:40 2007
小弟我周六日都会连打个两天球。
周六都是练球+练习赛居多、周日则是有比赛打比赛、没比赛练球。
因为之前右肩有受过伤、去年刚开始打时传球都很软。
经过了一年的调整，现在已经比较会用手肘和手腕的力量了。
不过常常会出现，第一天练球时刚开始KGB传球还满有力道的
不过在KGB完後，反而有时手臂会开始没力气。
肩膀会有点紧紧酸酸的，一般的传球会摧不出力来。
然後隔天比赛前的热身就会有点没力，虽然正式来还是可以摧出劲道。
不过KGB那种轻松传的反而不太有力。
然後在休息个一周後，隔周六练球时力气又回来了...
会是什麽原因呢？投完摆臂的姿势不正确？肌力不足？用力不当？
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1F：推 nknulittled:应该是疲劳而已..多作重训吧！增强肌力 06/18 00:58
2F：推 wannastop:1.加强肌力 2.练球的热身跟收操都要做紮实 06/18 02:44
3F：推 monstertsai:七股大你们那边假日有没有得玩啊! 06/18 06:56
4F：推 JYHuang:六日都有、跟CT一起来吧~~ 06/18 11:03
5F：推 blancoooooo:学长都说多打枪?肌力会变强 06/20 22:02