作者hohaotiz (我是人)
看板Softball
标题[问题] 传球
时间Tue Apr 24 23:33:42 2007
传球时，不是要我们手臂和手肘打直吗?
这样传球才传的平
可是自从我改动作，把手肘打直後，(手肘关节打直会感到喀喀...)
现在打完球手肘关节都会痛，请问是哪出错吗?
还是肌力不够?
请大家帮帮忙
谢谢
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◆ From: 140.123.237.113
1F：推 dp44:手肘抬高 04/24 23:45
2F：→ lovefreecat:传球用力在手指 其他尽量先以顺 不会不舒服为主 04/25 00:33
3F：推 mnbvcxz98167:看你是高压还是侧投 不过基本上球有力都会直吧~~ 04/25 01:04
4F：→ mnbvcxz98167:看你用哪边的肌肉群为主 不过手肘最好比肩膀高 04/25 01:05
5F：→ mnbvcxz98167:要不然就要把手肘的肌肉练强一点~~ 04/25 01:05
6F：推 blackwoods:打直是大概出手那一瞬间而已欧 不是把手像棍子那样直甩 04/25 01:13
7F：→ blackwoods:而是像鞭子一样柔软的甩出去 04/25 01:14
8F：→ chao70930:球平不平和手直不直没太大的关系 主要是腕力的运用 04/25 02:02
9F：推 LCYDON:没错就是腕力 04/25 05:57
10F：推 sunnike23:传球动作个人觉得跟姿势协调性还有手腕运用较有关系 04/25 19:16