作者Felix2002 (2/1)
看板Softball
标题Re: [问题] 投球的动作
时间Wed Mar 28 02:40:11 2007
※ 引述《EVA96 (Big Bang)》之铭言:
: 因为队上只剩下我一个投手
: 加上校内校外比赛经验少
: 很多经验没有人可以问 都要自己摸索
: 希望可以在这里请教各位
: 想问:
: 右投手准备动作完→左脚踏出→右手同时向後摆→右脚大腿蹲一下→出手
: 因为我自己控球非常很差,不知道是不是右大腿蹲这个地方出问题?
: 感觉出手的时候,右腿如果没有踩好,球就很容易变成明显的坏球。
: 而我自己下盘并没没有很好,最近大腿肌肉也有一点问题(蹲的时候会痛)
: 所以想问,出手的时候,用右腿的力量是不是可以少一点,减低右腿弯曲的程度
: 用身体比较轻松的方式把球送出去?
我自己也是用同样的投球方式啦
这种投球方式很耗体力
你说这种投球方式右腿的力量可不可以少一点
当然不行阿
投球的高度就会因此而降低
如果要朝强投的路迈进
体力的锻链是绝对少不了的
至於可不可以让身体用比较轻松的方式送出去
我个人觉得练习赛OK啦
比赛紧绷的时候反而轻松不来吧
最好的方法就是习惯那样的投球方式
大腿就好好锻链吧
加油
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