※ 引述《BrainDeath (One shot.)》之铭言： : 我有过类似的情形耶 : 只是是打击 : 在失忆发生前一阵子 : 打击状况超好 : 怎麽打怎麽安打 : 之前推文是说可能是紧张 : 可是我的状况和紧张完全没有关系 : 发作的超突然 : 就只是有一天晚上 我去打击练习场 : 然後就莫名其妙的站在那里挥了40个大空棒 : 连个球皮都没碰到 囧 : 我自己当然是吓一大跳 : 於是便苦练打网阿 打free阿这些 : 透过这些 虽然碰的到球了 : 可是完全打不到球心 : 只觉得身体好像不是我的 : 手和棒子都不听使唤 : 大概持续了两个礼拜吧 : 之後就因为其他事情要忙 : 所以也没心思管垒球了 : 一个礼拜没去碰球和棒子 连想都没有想 : 说也奇怪 : 这一段时间空白之後的第一次练球 : 一拿棒子打到球 : 我马上就知道感觉不一样了 : 当天友谊赛我也打了个5-5 : 反正就又莫名其妙好了就是了 囧 : 所以 献上小偏方 : 如果原po的球队人手够的话 : 那就乾脆一阵子别打球吧 : 让生理和心理都休息一下 : 再从头开始练起 我想应该有用 :p : ※ 引述《houlahoula (houlahoula)》之铭言： : : 最近在一场比赛当中 : : 完全丧失了投球的感觉 : : 感觉手就使不上力 会乱勾球 : : 不是原地甩很高 就是抛很平 : : 之前完全没有这样的感觉 : : 就算丢不近好球带 至少还能丢出去 : : 现在是只要一站上投手丘 手好像就不是我能控制的了 : : 练投也两年了 也投过不少的比赛 : : 刚开始时就算再怎样被打爆 守备再怎样欢乐 : : 我就是按照自己节奏投 : : 现在真的完全没办法了 : : 说是紧张 可能有一点 但是有了一次那样的感觉之後 : : 投球时总觉得绑手绑脚的 完全失去控制 : : 平常在练投时状况是OK的 : : 但在最近的比赛当中 只要一站上去 : : 刚开始试投几球OK 打者站上去 就是挂 : : 顶多勉强撑个一局 第二局就完全没办法了 : : 最近比赛一场接着一场一直来 : : 可是我的状况始终无法好转 : : 板上各位前辈们 能不能帮帮我 给我一些建议 : : 教我如何克服这个障碍 毕竟投手在一个队上是很重要的 : : 不想因为自己 让队上处於无法赢球的窘境 : : 拜托各位了 非常感谢 投手这个位子,我也曾经站了好一段时间了......以下是我个人小小心得！提供参考 关於原ＰＯ所提到这个问题，我想不只是投手，应该每个球员都会遇到吧！ 毕竟垒球这项运动是要花时间在上面，才会有好手感的吧！ 因为身体的记忆，不比头脑的记忆，可以持续很长的时间！ 即时你记得上一场比赛的好手感，但身体的记忆却会因为长时间没有碰球而逐渐消失的 无论是投手或是打者，甚至是任何一个守备位置都一样！ 只要没有”持续”的进行训练，时间久了自然就会慢慢消失了！ 当然，比赛时的紧张气氛多少也会影响投手的投球！ 每当比赛让我感到紧张时，我会试着先深呼吸缓和一下自己的紧张气氛，再投球！ －－－－－－－以下是我练习＆投球的方法！仅供参考－－－－－－－ 平常练习时，我并不会一开始就以吊高球来作练习 我是都先试着平的把球丢进好球袋，至少可以连续６～７球， 借此保持球的手感，再慢慢的把球拉高，这样练。 我投球的动作，就是在保持手感後，手臂贴紧身体就成一个僵硬的状态 （想像自己是个机器手臂＝　＝） 然後藉由脚步的力量，及放球点的位置，把球拉高！ （当然球的距离也是靠着脚步的力量送出去的！） 这样投出来的球就可以比较好控制！ 高度也可以随着放手点的位置做调整！ 当然最重要的重点还是”持之以恒”啦 以上是小弟的一点小小心得！提供给你参考 当然如果有更好的方法或有我说错的地方，还请各位前辈批评指教！ --

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