作者badiverson (西斯赤化 越南当道)
看板Softball
标题Re: [讨论] 有关於打击...
时间Thu Dec 14 00:39:51 2006
※ 引述《xcapricex (caprice)》之铭言：
: 恩...
: 有关於打击...
: 我想问一下板上的各位...
: 在指导学弟的时候...
: 我都会叫他们要注意几个重点...
: 1.重心
: 2.靠腰
: 3.挥完
: 重心的部份...
: 一开始先要求他们把重心留在中间 後面...
: 这样才能够释放力道...
: 靠腰...
: 个人觉得打击最重要的力道 在靠腰...
: 挥完...
: 挥棒 手不要放掉 力量才能在最後的时候也能带给球...
: 而且才不会像我以前总是拉过头...
: 各位认为有什麽见解 或是应该要更改的呢?
: 顺便也改进一下自己 XD
打击不光只是靠腰
你在转腰的时候~你的臀也要跟着转
这样才能做到最全力的挥击
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