作者dasung0330 (大雄)
看板Softball
标题Re: [问题] 请问游击手要怎练..
时间Sun Oct 29 22:23:11 2006
※ 引述《bozai ()》之铭言:
: 恩
: 主要是想请教板上各位前辈
: 要怎样加强守备的稳定度
: 包括接球和传球
相信在大家眼中游击都是要很会接球那型
这当然是身为一个好的游击手所要具备的
但是我重视游击的传球比他接球还要来的多
因为一个传球失误要比一个接球失误所要付出的代价多很多
尤其是让跑者攻上得点圈 一垒又没人的情况下
守备上的压力是很大的
如果本身臂力强 准度优 出手快
那就可以站後面一点 扩大整个守备的range
三游的球就很难穿越了
再来如何强化接球和传球
不断的接落股当然是最好的
只是在接的同时有什麽需要注意
有什麽可以让自己变强又能增加稳定性的
以我为例
我会要求自己身体放轻松
过度僵硬的手腕和手臂
即使球进手套也有可能弹出来
如果还有不规则 那会被球吻好玩的
另外配合前後移动来抓最好接的接球点
因为前後差半步都可以让原本难接的球变好接(变得好接就比较不会怕球)
必须配合很好的球感才有办法做到
这说来简单 真正实行就不是那麽容易
但是还是可以练习
空手接球 可以达到此目的(这其实大家应该都知道)
叫人家用丢的 球不快比较不会受伤
接到时做收球动作 用来做传球的预备动作也好
或是避免不规则所造成的弹跳
配合不规则的弹跳方向收 让手套跟球之间有缓冲的距离
这样可以让手套更精准且确实接到球
接到之後就是如何传啦!!
我个人认为这比接到更重要
其实队友认为你稳不稳定 常是传球部分让人家感觉怎样
我会要求自己从KGB 四角传 到落股
都不能暴传一颗球
如果为了接一球让自己姿势跑掉 没办法催球
那就尽快稳住重心 好好传准
因为平常的练习决对会反映在比赛上面
会暴传就是会暴传 不可能在比赛突然变神勇
: 因为一场比赛下来游击的球可能最多
的确阿!!!
但不全然是...
我觉得尽量不要在比赛前接太强的落股练习
除了避免受伤之外(前年北机盃中央的场地就打断我中指指甲)
也是怕不小心被球打到造成怕球或是球感尽失的问题
: 谢谢...
小弟浅见^^
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.64.148.181
1F:推 kitoz:推推推~~我也要加强守备的能力!!! 10/29 22:42
2F:推 szk:点数都点在打击了 守备都没点 10/29 22:50
3F:→ bearwang:我点数都加在球具XD 10/29 23:03