作者fe3c (fe3c)
看板Softball
标题[问题] 关於跑垒速度
时间Sun Apr 23 19:16:51 2006
我在外面打社会球队,不过我们的年纪应该还不算大,大概分布在
66年次-74年次,因为今天练球的人比较少,带头的队长就想说
来测验一下绕全垒的速度,我们的测验方式就是,投手投球,打者一样打击,
打到球之後开始跑,然後绕垒计算时间,队上的外野手都可以跑进12秒内,
最快的是11秒30,在下是参加测试中算是跑的比较慢的,跑了12秒85,我身高
180然後体重破100,所以我想说这样也是应该的,不知道各位球友们,有没有测验过,
在下想要了解一下,想看一下我们这样子的速度大约算是什麽程度的,
大部分的队友大概是跑在12秒-12秒50左右,大家分享一下经验........
另外,最近看棒球周报的棒球教室,有教导如何跑垒,像是在进一垒绕垒的时候,
要左脚踩垒包的左下角继续往二垒前进,但是像我们一般在外面打球使用的垒包,
都不是固定式的,这样绕垒的时候,都会感觉会脚滑,蹬不出去,不知道各位先进,
在绕垒的时候会采取什麽方式,进垒包的时候应该要采些什麽位置,谢谢X
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◆ From: 218.167.180.166
※ 编辑: fe3c 来自: 218.167.180.166 (04/23 19:19)
1F：推 geniuswen:跑很快呀 不过我不知道垒距是多少 平常练球都随便摆=.= 04/23 21:30
2F：→ geniuswen:我绕垒习惯是左脚踩垒包左缘 04/23 21:31
3F：推 Campbell:垒距20m 04/24 00:01
4F：推 beek:算很快了 以前全队最快也才12秒整 13.5秒内都算可以 04/24 23:00
5F：推 regainback:垒距不是20M吧?! 04/25 23:45