我也来分享一下心得 第一 打击要好首先挥棒姿势要顺畅 这一点可能你得勤练挥棒动作 随时请旁人指导与纠正 挥棒动作顺畅力量才有机会配合输出 第二=>重点! 挥棒姿势顺畅後 你要假设在你目光前方有一个点 每次练习挥棒时你都要全力去挥击那个点 这个点我会称呼他为甜蜜点(当然各家对甜蜜点的定义或许不同) 同时这个点也是存在在你顺畅的挥棒轨迹上的 不断不断的练习 练习到每一次挥棒都能集中这个所谓的甜蜜点 不断不断的练习 练习到习惯成自然 只要挥棒就可以很轻松击中甜蜜点 第三 不管练习或是正式比赛时 初期你一定是要让那各球自己落到甜蜜点再配合自己计算时间差 让球落到甜蜜点时也恰好是你挥棒击中甜蜜点 两者合而为一那麽你便可以扎实击中球心 後期当你进一步可以随着投手投出各种不同的变化球 而身体跟着些微移动时 便是你要将你的甜蜜点去设一个位置然後边计算球的落点 当球即将落入甜蜜点时配合挥击 这样也可以击出扎实的球 如果可以打出扎实的球 就算不是安打 强劲内滚也是可以增加守备一方守备的难度而形成失误提高自身的上垒率 在此提供小小的心得罗 也希望各位多多指教:) --

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