作者THUflare (清心寡欲~~~随心所欲~~~)
看板Softball
标题Re: [问题] 请问训练投手的方法
时间Sat Feb 18 23:17:39 2006
※ 引述《pttsucks (it does!)》之铭言:
: ※ 引述《eis72 (= =)》之铭言:
: 多练几个投手我觉得也是关键,以前带系队,队上就练了四个投手
: 都两个两个互丢,慢慢练,从他们刚进来到大二上都是基本练习练完就马上抓去练投
: 比赛时不行就马上换,因此这样救回过不少比赛
: 不过我个人觉得垒球投手高度还是很重要,我都要求他们投高但是多练,练久自然会准~
: 一局保送一个我觉得都还在接受范围内啦,我都叫他们一局内投一个保送之後
: 要是还是报不进去,三坏球之後再开始投平的必中好球
我也是投手...提供一点个人拙见...
我觉得所谓的天份是指自己不用人教可以很快找到诀窍的...
也就是可以很快的练起来...
至於怎麽练都练不好的...
我觉得可能是练的方法错误或者是协调性真的很差...
练的方法我用讲的可能不能完整传达我的观念...
还是建议多找些球感好的投手问一下相关诀窍再试着去练...
协调性很差的话...可能就需要练习更多更加倍的量了 (真的有差...)
至於抗压性的话...我觉得还是需要多一点实战去增加吧(指有赢球压力的比赛)
除了天生抗压性就很好的之外...抗压性要好可能就得要有相等的球赛经历
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最後附上一点我个人的投球感想以及训练法:
其实我们球队在练球是不会叫投手自己带去旁边练的(而且投手很少XD)
都是在打toss的时候就可以多去喂喂球...
边喂球边增加自己的手感并调整姿势...
长久下来一定可以累积相当的手感
至於练投的话
我在练都是尽量把好球带弄的越小越好
平常在练可以拿细的那种球棒袋折成一半当好球袋
练球以内外角不要偏离太多为重点..丢进又会有快感 XD
甚至要拿压扁的铝箔包练更爽 XD
重点在偏离好球带越少越好!!!
投球姿势...不好意思我练的是偏门的反手投...所以可能没办法给建议
我觉得反手投比较好控制内外角不会偏离太多..但相较於正手比较难爆高
正手投比较好控制丢高但我觉得相较於反手比较容易内外角偏离较大
不过以我试过正手以及看过别人投的感想来说...
我觉得腕力不要用太多...
其他像膝盖之类的...我看过用膝盖送球的也看过不用膝盖送球的好投手
所以正手投还是要去问问别人 XD
不过我觉得是以适合自己的姿态最重要 ^^
以上是我个人的拙见...虽然表达的不是很好
还是提出来供做点参考...希望能有点帮助
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1F:推 wannastop:用腕力丢可以请教版主 :p 02/18 23:36
2F:推 ru4:没错...吃过版主苦头... 02/19 00:11
3F:推 smallbighead:我练的也是偏门的腕力丢..XD 02/19 00:21
4F:推 smallbighead:ru4吃过我苦头@@" 我都是被打爆居多 哈哈 02/19 00:23
5F:推 ru4:没办法...我们打击太鸟了 02/19 00:28
6F:推 whs010201:我也是反手投 CC 正手也投不进去= =" 02/19 10:57