垒球的打击说穿了, 也只是练习、练习、练习! 每天每天的练习 挥棒, 不停的矫正 姿势跟挥棒速度；最重要的是你要知道自己的球棒会挥到哪个地方。 最好在练习的时候有面大镜子，可以看看自己的出棒是不是与地平行, 重心是否稳， 以下介绍一些该注意的事： 1.准备动作可大可小, 但以个人习惯之姿势为主。双眼平视投手, 双肩与双脚与打击线 (通常没有, 要自己抓) 平行, 不要以为每个人都可以学外国人那样的打击方式, 握 棒的手不可以握太紧, 身体的重心要放在双脚中间, 以在双脚的大拇趾附近为佳。双 腿的弯曲度差不多就好。 2.挥击。一般不会鼓厉你用拉高的挥击方式, 最好是水平式的挥击, 这样出去的球才会 强劲; 而且挥击前不要有太多不必要的动作, 以免本来就不快的挥击变更慢! 右打者 要挥击时先将左脚提起一点, 并顺势将腰向右後方扭转一点, 恶时眼睛要一直盯着球 。等球快到你最好的打击位置 (这个要看经验了, 我也不晓得怎麽说) 时, 马上准备 迅速的挥击至球心; 这时身体正面应该接近面向投手的方向, 而击中球後要拉要推的 技巧再说。要注意一点, 打击时的重心应该在双脚中间偏後面一点, 如果无法做到的 话, 建议在左脚着地时往前蹬; 想像一下为什麽职棒选手打击的时候会有尘土飞扬即 可。还有很多很多, 当然不止是这样而已,多练习才会有感觉。 -- 甲子园乙说诺(Ysono)手套订制 http://tw.f3.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c7826700 　　　　　棒垒相关用具欢迎询问！！！　　 --

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