作者tinooo (tinooo)
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标题[团督] 下周三停练
时间Sat Apr 12 00:02:40 2014
今天练球好多人回来一起练
升恺小闵、维廷宜庭、得伟、乌鸦、匡都来了
竟然有十个人来练球
也让我今天友谊赛没有打到脚抽筋
今天是第一次跑河堤练体能
虽然只有五个现役的跑
不过感觉效果还颇不错的
会有好一阵子都只有我们这群人一起跑
虽然其实我也觉得很累不太想跑
只是大家一起跑的时候就不太会有这种感觉了
一起撑下去吧每次都要跑
如果没办法来练球的话 也可以找队上的人一起去补跑回来
互相多约打球重训跑体能
前几天萧远给我一些建议 他说如果我们人那麽少
私底下还不互相约出来加强基本动作的话球队就不可能变强
我是觉得藉由每次的友谊赛可以很清楚认知到自己的弱点
就自己好好补起来 互相督促
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下礼拜期中考周
星期三停练一次
下周五照常练球
大家期中考加油~~~
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1F：推 Changrichie:叫我第一名 04/12 00:31
2F：推 qqccll:加油!! 04/12 01:57
3F：推 donotheatme:空白推是不敢乱糗 04/12 05:39
4F：推 gn02313106:推要一起约出来练 一个人练效率差还会练到肌腱炎...... 04/12 09:45
5F：推 ilove23: 04/12 09:54
6F：推 hector1432:kkkk 04/12 15:31
7F：→ kevinlee21:星期五一样会飘过去 04/12 23:57
8F：→ jasminmin:加油加油~~~ 04/13 01:09