从开始工作之後 也有段时间没跟大家一起打球了 除了偶尔来点垃圾推文之外 也比较少在板上发言 但是看到萧远的文章 还是忍不住想回一下 讲几个萧远没讲到的部分 ----- 1. 自主练习 说实话如果只靠每周两天的练球，个人实力要有明显的进步几乎是不可能， 甚至有时候遇到下雨，可能整个月练不到个两次球，如果不自己花些时间 去做自主训练，别说是进步，连维持都是一大问题 猴子 学凯 胖虎，他们的实力明显高过现在队上大部分的球员，然而 他们依然会找时间自己去重训 打球 练投，球技跟体能是要不断的去累积 绝对不可能一觉睡醒就变强的 强烈的建议大家，利用课余时间去重训 练投 甚至打三三 相较於其他系 社会社工的课业压力已经算是很低的了 2. 尽量避免请假 虽然在萧远的时代就有明文规定，手伤练脚，脚伤练手， 四肢残废也是要到场看球练观念，但实际上今年执行的状况似乎不太好 请假文不断出现对於团队士气的打击很大 而且二六是少数可以练习战术 默契的时间 3. 现在球队在内线上明显吃亏很多，个人建议加强速度以及防守的强度 增加防守的侵略性，制造对方的失误，增加快攻的机会 投篮的命中率再高，也不会比快攻上篮更容易得分 後卫要更冲一点，不要害怕身体对抗，不要轻易的当旋转门， 尤其是现在球队的後卫人数很多，调度上可以灵活点 上场就拿出拼劲全力防守，累了就下来休息，没身材就用体力去拼过对手 以前球队有好几套压迫的战术，可以请猴子或胖虎教大家 另外比较不敢对抗的人，可以多找力克姆或胖虎单挑 去熟悉那种身体碰撞 对抗的感觉 内线的话，就像萧远说的可以试着练练飞蛋连线 4. 输球没甚麽大不了的，重要的是能够从输球中学习与进步 找出自己的缺点与不足，然後去加强与改进， 但绝对不是嘴巴上说说，或只是在板上PO个文就可以 而是要去实践 去力行 不想要在比赛的时候 运球被抄 传球被断 投篮不进 上篮放枪 就要真的花时间花工夫去练习 就算是要偷推人做小动作 也是要花心思去练 ----- 题外话 抗志这个礼拜结训之後，就要去镇守国之北疆了 预计在这个周末(五或六) 一起吃个饭 想参加的找我报名 ps.萧远不要在晃点我了 不知道谁是抗志的可以忽略这段 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 1.162.135.210