2009/3/10(星期二)
练球时间:6pm-10:00pm
练球场地:和平高中
天气:凉爽
出席:胖虎 叔叔 伟哲 宝 宫益 痴宅 立克姆 阿杰 色训
特别来宾:小B 阿梅 东儒 佑勳 大飞 玮丰 抗志
内容:全场两人传球跑篮
半场一对一攻守(运球和防守脚步)
全场一人运球三点折返跑
三打二打一
轮转防守
低位练习
全场五人快攻
1211防守练习
5对5实战
防守步
首先 感谢学长抽空到来~!!!
毕竟我也很久没看到如此盛况了 ^^
然後练球的气氛 也开始有点让人期待
希望大家能够继续保持团队的凝聚力~
最後 期待各位以後长得不一样...喔不 是期待各位基本观念有所成长!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.156.25
1F：推 glacierark:内容漏了全场五人快攻以及轮转防守和低位练习 03/11 00:57
2F：推 thistime:今天真的看到好多人 加油啊你们!! 03/11 01:08
3F：推 kobeshaq18:原po应该自从越战以後就没看过这样的盛况了 03/11 09:24
4F：推 bj26bj:是玮才对....XD 03/11 18:04
※ 编辑: zicke 来自: 140.112.156.25 (03/11 22:37)
5F：→ zicke:歹势~ 03/11 22:42
6F：→ bj26bj:没关系 斑马 病人 苍蝇王 BJ 都可以 03/11 23:44
7F：→ bj26bj:可参考我以前的出席纪录版本XDDDDDDDDDD 03/11 23:45