作者tracy198946 (大兔兔)
看板SocialTeam
标题[ 嗨 ] Steve Nash 练投
时间Fri Nov 28 10:13:50 2008
1. 底线禁区两端.
2. 底线中距离两端.
3. 45度角中距离打板.
4. 罚球线左右两端.
5. 罚球区内骑马射箭.
6. 45度角加压肩(做自己喜欢的运球动作)中距离.
7. 以右脚为重心脚底线两端翻身跳投.
8. 以左脚为重心脚底线两端翻身跳投.
9. 篮下天勾.
10. 三分线弧顶发动,往罚球线左右两端跳投.
11. 三分线弧顶发动,罚球区转身跳投.
12. FIBA距离三分线.
13. 中距离发动,最後往後跳投.
14. 模拟队友帮你 pick roll 的跳投.
15. NBA距离三分线.
20分钟一直跑一直投 就酱
http://0rz.tw/9c57h
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.156.25
1F：推 travisbarker:干 Nash神人 11/28 22:47