作者hkh0003 (铛铛铛铛铛铛铛)
看板SocialTeam
标题[咕噜] 断背
时间Mon Jan 21 00:04:14 2008
我的下背好痛 但绝对不是怎麽样别人或被怎麽样了
自从我上次跟俊儒去重训之後我的背就相当不舒服
我想是罗马椅跟back extension的关系
本来今天早上有好一点
但是我相当不自爱今天打了一天的球
早上三三
下午打全场 还打到抽筋
晚上吃完火锅骑车回家
因为今天後座没有人的关系
突然觉得我的背相当不舒服 (毕竟少了支撑的力道)
本来以为泡个热水澡会好一点
但是并没有
於是
我明天可能没有办法跟大家一起练球或重训
我会尽量到
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◆ From: 124.8.115.145