作者yang929 (阳仔)
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标题[分享] 本周大练
时间Sun May 6 13:51:46 2012
希望哪位学长能够教我怎麽上色或是闪字XDDD
都是白色的字好单调XDDD
本周大练
DATE:5/5(Sat.)
WEATHER：天气舒服得好 没有前阵子热辣辣的太阳
气温适中 没有影响练球太大的风
PLACE：骑机车过去发现意外的方便的中正桥草地
练球内容:暖身 跑步 压筋 KGB GOBALL CUT FLY TOSS 收操（借一下志强的）
出席人员:戴眼镜的翔宇 睡不好的大头 头发多的友伦
骑铁马的国斌 运气好的吴迪
虾仔 小三 高叔叔 学长
B00群风型男新世代：世阳 淳淮 政皓 佑霖 靖豪 志强
（应该没漏吧）
接下来是阳阳的心得分享~
暖身
OK~虽然一开始有人边做操边在闲聊，
後来我也沦陷一起聊，
最後好像变成大家一起聊？
虽然打屁聊天增进感情
不过大家还是要做好暖身呀
跑步
我以为要跑很远，所以跑得时候就默默不讲话保留体力
结果还是跑了5.5KM嘛！恩~不错XD
压筋
希望我有一天可以碰到脚~b00有些人好像做得太快了
虽然我自己也是会受不了就提早喊停
下次大家就坚持久一点吧！
KGB
我跟友伦学长
一开始先定点传，我的姿势应该是没甚麽问题了吧
只是在拉远的时候大头说我的手用太多力
後来就慢慢调整 加上一点腰部的力量
感觉手臂没那麽吃力而且可以丢(比较)远了==(其实距离还是很短)
但希望自己的臂力可以再加强~
还有准度
没暖起来的时候超级不准 不是方位偏差就是over或是提前落地
sorry友伦学长
KGB是小练大练必带 所以还是要更上一层楼啊！
GOBALL
....
糟糕了~要打系垒了...
下集待续
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.242.56
1F：推 nljack121579:型男？ 05/06 15:12
2F：推 alaningod:其时刻意拉远是希望你强迫自己，没办法一次传到手套，就 05/06 16:27
3F：→ alaningod:一个弹跳吧 05/06 16:28
4F：推 Dee1207:谁跟你运气好..... 05/06 18:36
5F：推 furudelika:以後都给他PO好了他乐在其中XD 05/06 20:13
6F：推 andy880036s:不嫌弃的话 闪字我可担任教学 05/06 21:36
7F：推 andy880036s:我寄站内信了 应该是很清楚啦 05/07 00:10
8F：推 engelwhat:可惜你们不认识chw学姊 上色闪字谁能出其右? 05/07 13:06
9F：→ Tulowitzki2:我认识她也没用，看到人都认不出来 05/07 13:45
10F：→ ajburnett:走召 雨辰 05/07 14:44
11F：推 nljack121579:唉 也认不出我 05/07 16:14
12F：推 NiFuTe:【广告】双城板有赌盘 一张20P欢迎大家来玩~~ 05/07 19:02
13F：推 chw1126:到底是几百个人遇到我我没有打招呼啊！ 05/08 00:14
14F：推 nljack121579:目前有两百 05/08 08:19
15F：→ yang929:无图无真相 05/09 00:21