作者beagoodguy (我是粽王)
看板Social-2B
标题[群风] 本日练球
时间Sun Oct 11 03:02:31 2009
参与人员：虾子、小宋、喜德、光雄、昭恩、小于、任光、怀泽、许浒
怀志、治中、友伦、翔宇、普森、冠仪
呼~~~~~~~~~
名字应该都没背错吧
这应该会是近几年群风大练球人数最多的一次
人数之多简直可以凑两队打对抗赛了
还是要稍微提醒一下迟到的状况
今天迟到的人都是学长们 要做好榜样给学弟们看阿
平时养成准时的习惯比赛的时候才会有充分的时间作准备
共勉之 我也是个赖床人
热身的时候尽量把球距拉远
可以了解到自己的动作不正确的地方
平常只靠前臂甩球一拉远会有撞墙感
fly ball 里面不得不提到至中
现役球员外野咖学长们要注意阿 後生可畏
对於飞球判断和跑位都不错
还是要提醒学弟们手套接球点的掌握
还有交叉步的练习(两人手掷飞球的练习)
垒传二十颗都可以在短时间内做到
接下来就是要求自己传平和传准
打击的要点也就是小于教大家的那几项
本日特别节目:阿娘LOGU TIME
阿娘最後打到手都破皮了(可见平日练习不够多XD)
排队等滚地的画面就像☆☆粉丝後援会一般
普森不怕球重心压的够低姿势不错
大家不用怕球压平後挖地瓜
之後臂力练强後反而是正确的姿势
总之提醒大家动作上的修饰和技巧
在平日无聊三五好友丢球时就可以修正
重点是多丢多健康阿
现役学长们也要加把劲别让学弟远远超越
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.243.180
1F：推 razor71:是"治"中 10/11 09:49
2F：→ ajburnett:抱歉 昨天病况恶化 未能出席 10/11 11:26
※ 编辑: beagoodguy 来自: 140.112.243.180 (10/11 11:52)
3F：→ engelwhat:sid打的很好~ 幸好sid没有因雨自己停练 但是迟到还是... 10/11 17:11
4F：→ engelwhat:真的是边丢边修 一定会越修越好的 我大一的时候应该跟普 10/11 17:12
5F：→ engelwhat:森差不多的轨迹 每有一球丢不好就想一下 看一下自己的手 10/11 17:14
6F：推 engelwhat:指握球方式 模拟一下 或是模仿别人不错的出手姿势 10/11 17:17
7F：推 lad56:我觉得我习惯好难改... 10/11 17:28
8F：推 luckyfool:充当阿MAN的专属小护士真是开心 10/11 23:29
9F：推 rhetoric770:不晓得有多少粉丝为之眼红 10/11 23:34
10F：推 luckyfool:看到阿MAN请举双手和他Give Me Five 他会很爽 10/12 00:13