学弟们天份都很好 听说都是第一次打棒球的打网 但是动作修的很快 今天已经可以有效的击中球心 但是流利 郑皓都有一样的问题 就是重心放的不够低 造成挥棒的时候力量不能完全释放 挥棒完也没办法固定住自己的重心 可以尽量再蹲低一点 把重心放在膝盖以下 郑皓的动作跟我大一的时候很像 就是挥出去後身体就固定不住了 要注意前脚内缩 把身体固定住 还有手不需要太用力 打网是修动作 不必用全力去打 流利要记得脚要站开一点 重心才能保持 你球点的掌握很不错 但是力量稍微不够 吃多一点吧 不然太瘦了XD 学弟们要记住每次打网的缺点和要改善的地方 下次练的时候就不要犯同样的错误 进步就会很快的~~~ 还有苏郁钧的状况真是不错 不过球还是要尽量跟进来 不然会一直打成鸟滚......跟我一样... --

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