※ 引述《ycCho (123 social gogogo!!!)》之铭言： : 跑垒部分 : 1.绕垒 : 2.离垒距离 : 3.起跑/回垒时机 : 守备部份 : 1.垒传 要求丢胸前 : 2.one-bunt垒传 (说明：比赛中并不容易准确传到理想位置 : 刻意传one-bunt则可以有效增加准度 : 但亦须增加应付one-bunt来球之能力) : 3.内野正面滚地 (三低：腰低 屁股低 手套低) : 4.外野需移位飞球 : 5.外野抓滚地传球 : +内野转传(求稳为主 不求快) : 打击 : ---洒钞票吧~ 关於打击 应该是我们最需要加强的部分 上次我有和苏郁钧讨论过 除了打网(最基本 人少就可以做) 打toss(不常练 但其实对掌握击球点有帮助) 打free(每周六练球必打 对实战最有帮助) 和打击练习场(注意要以掌握击球点为主 也不必追求打好130以上的球速) 之外 其实在一垒侧的网子里面 就可以一个人喂球一个人打击来练 只需要两个人 控球不准也没关系 反正台大盃的投手控球也常常不准 这样还可以练选球和击球点 这种练法可以和打网搭配 打网打的感觉不错了再练喂球投打 效果应该会不错 另外 我觉得後段棒次被三振的次数较多 主要的原因应该是在"选球" 容易被坏球吊到 好球不积极出棒 两好球之後自然容易被三振 至於要怎麽加强选球能力 我觉得除了打FREE的时候要多进行实战模拟之外 是不是在下一场之前再约场友谊赛呢 大家的看法呢？ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 203.203.42.146