作者dasusun (你们都误会我了)
看板Social-2B
标题关於catch ball
时间Sat May 31 23:45:08 2003
先说
今天人真多
整个练球的感觉很不错^^
我要说的是关於catch ball
之前卓岳青有跟我讲过
k ball要尽量拉远
最好是拉到都传不到再一个慢斗
而不是觉得差不多就收了
其实我们的内野手臂力都还要加强
游击 三垒应该要要求到能把球传平
而不是常常都传不到
当然除了重训之外
在k ball的时候尽量挑战自己的极限也是个方法
久了应该会有效果的
还有顺楠和大饼
传球的动作还不够流畅 协调
自己k ball的时候要多想想
学长们也只能稍微点出问题所在
很多地方还是要靠自己去体会的
今天林育弘也跟我说在内野要用"腕力"传球
球会比较平而且节省时间
外野手要改练内野的也可以参考看看
还有 江顺楠减肥啦
二垒手的身材没像你这样的......
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