作者ChanAmerica (可恨的睫毛刷)
看板Snacks
标题[闲聊] 吃不腻 又没负担的小零食
时间Wed Oct 16 16:54:43 2024
最近不知道怎麽了
睡前都很容易饿
但是目前在体重管理
不能吃热量太高的零食
想问问板友们都吃甚麽零食呢
少负担又有饱足感的
谢谢
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1F：推 loning8181: 零食本来就不会让你有饱足感 他设计就是要让你上瘾 10/16 16:59
2F：→ loning8181: 觉得可以找解嘴馋的，海苔、少量坚果之类的 10/16 16:59
3F：→ nepson: 杏仁小鱼 10/24 18:07