好吃好看图文版 http://ricelala.pixnet.net/blog/post/37915378 不必饿肚子 不必拿着计算机拚命按 斤斤计较 仔细计算卡路里 仅需每日改变一餐 就能照常从三餐中摄取营养 轻松达到体重控制的目标 这是多少人的梦想阿 胖嘟嘟又很爱吃的拉拉 这次要来体验看看 要如何不挨饿(我没办法节食 饿了会心情不好) 用好吃低热量又有保足感的ORBIS菲提低卡 代替一餐 其他两餐正常 看看可不可以不要再胖了 别小看代替一餐 一个正餐可能要600大卡 160卡左右餐点 代替一餐可减掉很多热量摄取 少油脂餐点 也可以很健康的减少体脂肪堆积 奶油洋葱浓汤 吃饭总爱喝汤 肚子饿时 冲个热呼呼浓汤好舒服 吃的到好多脆脆的面包块香酥口感 一粒粒的玉米粒 奶油浓郁香气 似乎还有切碎的小火腿 好吃的菇菇耶 虽然吃不大出来洋葱的味道 但似乎有洋葱之甜甜蔬菜香 每一口都吃的到料 真的好好喝 完全不输餐厅的巧达浓汤阿 香甜玉米巧达浓汤 浓汤粉末呈现漂亮的金黄色 光打开就闻的到浓郁的甜甜玉米香 冲入热水後 可以看到满满的玉米粒浮於其上 香浓的玉米浓汤料多多 吃的到好多的嫩嫩鸡肉喔 菲堤小巧奶昔 是奶昔耶 好久没喝奶昔了 突然好想念阿 而且 不是高热量奶昔 而是以果汁搭配鲜乳的健康奶昔 每种口味不超过80卡 自己加鲜奶也大约160卡而已喔 蜜桃百汇 超神奇的 加了鲜奶後竟然变成奶昔状耶 冰凉凉带有好香好香甜的水蜜桃滋味 日本的白桃果汁加上黄桃果肉 鲜奶微微的奶香超加分 像喝奶昔一样 草莓果酪 漂亮的粉红色泽 带着满满甜甜草莓香气 倒入自己准备的鲜奶 用汤匙轻轻搅一搅 再冰到冷冻库5分钟 有种吃刚挤出奶昔的FU 除了绵密带有奶香的香甜感受外 还吃的到草莓果肉喔 我都贪心的想把鲜奶加多一点 奶味重一点 饱足感也多一些 再配上水果 健康 营养 饱足都满分 更是满足我的甜点胃 农庄纤维饼3片+两个外婆给的爱心柿子当晚餐 含有丰富食物纤维 只要搭配水或饮品 就可以有保足感 只是我想健康点 怕我这大胃一下吃不饱 还是多吃两颗水果 原味 由玉米片与坚果组成 充满杏仁果香气 虽是健康食品 但是 出乎意料之外的也有好香的奶油香耶 边咬还卡滋卡滋的 有着丰富坚果滋味 很涮嘴的想着 只吃三片一定停不下来 南瓜 比起原味 更多了越咬越香的南瓜滋味 除了南瓜外 像喝南瓜浓汤一样 还多了淡淡的鲜奶香呢 微甜的好吃 红茶&柑橘 这款 拿靠近一点闻就超级香 有着我好爱的柑橘香气又有着红茶香 让我想起我很爱的伯爵红茶的味道 吃到最後 会有一丝柑橘余韵环绕 这一餐三片的小巧包装 很适合放在包包里 办公室抽屉 很便利的呢 以往都以为减肥产品就没味道不好吃 说会饱其实也都吃不饱 ORBIS菲堤低卡 每样都好好吃 可以有像吃点心般开心 却有正餐的饱足感 真的很不错呢 -- 我是喜欢美食 喜欢交朋友的拉拉 想与你们分享我喜欢的事物 http://ricelala.pixnet.net/blog --

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