~图文网志版~http://www.wretch.cc/blog/milk52313/21125344 牛牛其实肠胃不太好 时常为便秘所苦 很多方法都试过啦 喝优酪乳、吃益生菌、吃中药等等... 一开始有效果 但肠胃适应之後又开始唱反调了 前阵子爬文发现一个可以解决便秘的法宝!!! 就是神奇的加州梅啦 也就是黑枣乾 牛牛买的是很多人推荐的太阳牌加州梅 独创的去核技术来去籽 可以完整保留整颗原貌的加州梅喔 不添加糖跟香料 只有加州梅本人跟符合标准的防腐剂 保存方式：开封後建议冷藏 每一颗都非常的饱满~ 味道微酸微甜 是加州梅的自然酸甜味道 口感软软QQ的 还蛮好吃的~ 重点是它的效果真的太好 第一天大概吃了五六颗左右 隔天马上排便顺畅 是顺畅哟~ 牛牛目前吃了一个礼拜 每天固定吃五颗 三餐饭後跟下午还有嘴馋的时候 虽然好吃但还是要控制一下喔 因为我曾经失控吃到七颗 结果隔天拉肚子 效果太过猛罗 哈哈 另外还有在小屈发现这个随手包的 但不是太阳牌的啦 口感稍微偏硬一些 比较有口感 不过味道差不多 蛮好吃的 吃完随手包包装袋还可以再利用 因为有夹链袋封口设计 每天可以从冰箱拿出固定的量 就不用拿着罐子跑来跑去啦 原料跟成分都相同 也是不添加糖跟香料、人工色素 加州梅因为膳食纤维很丰富 所以才可以有如此的效果 其实多喝水多吃蔬果自然可以顺畅 不过对於我们这种顽劣的肠胃 就只能使用一些狠招罗 牛牛真的很爱这次找到的法宝 可以当点心解馋又很健康排便的加州梅 洒花~~~~ 希望大家会喜欢牛牛这次的分享哟~ -- --

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