作者paulyear (阿一)
看板Snacks
标题[心得] 光头吕抓饼达人~轻松做出好吃葱抓饼
时间Thu Jun 16 23:22:11 2011
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http://www.wretch.cc/blog/paulyearkimo/1083050
说到全民团购疯,阿一一也不会错过,前阵子同事团购了一款葱抓饼,
听说煎得时候不用解冻,也不用加油,就得煎出酥酥好吃的葱抓饼,
听得阿一一跃跃欲试,於是这次就参了一咖,一起团购了~
光头吕葱抓饼
光头吕葱抓饼一共有五种口味,包括黄金、芋香、翡翠、海苔和香椿,
海苔因同事说比较油就没什麽人订,而香椿则因今年产量不足则未供应,
我们就订了黄金、芋香和翡翠三种口味,阿一一买了大家最推荐的芋香口味,
又跟同事换了一些翡翠口味尝尝鲜,一包140元,大量团购另有优惠价,
包装上有光头吕的Q版插画,到他的官网就能看到本尊的照片。
包装上有详细的成分与营养说明,
一般这种不用加油的葱抓饼要好吃,应该有使用猪油(成分只写食用油),
不过看一下营养标示,脂肪含量没有想像中的高。
第一次买不知道怎麽调理,别担心,包装上有烹调说明。
还没打开前拿起来沈甸甸的,可见用料的紮实,
剪开密封包装,每片葱抓饼皆用塑胶纸隔着,不但卫生也方便取出。
如果使用平底锅,不需要加油,也不用退冰,直接把葱抓饼放到锅里,开火後就能煎了。
(若使用炒菜锅则建议解冻後加少许油烹调)
等葱抓饼两面都变成金黄色时,就可以开始大抓特抓了!
煎出来模样就像外面卖的一样。
使用大甲芋头制作的芋香口味,咬下撕开又香又酥的葱抓饼,
饼皮软中保有一点面团的劲道,没有市售冷冻葱抓饼偏韧的口感,
慢慢咀嚼能感受到细腻的芋香。
使用有机菠菜的翡翠口味,青翠的颜色加上一点微焦,看起来好美阿~
吃起来一样的香酥可口,跟芋香口味比起来好像油一点,
不过油度还在可接受的范围内。
来一片光头吕葱抓饼,夹一个荷包蛋、几片肉,
再加上一些青菜均衡一下,一道营养美味的早餐就完成了!
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