作者st9240208 (用吉他打排球)
看板SkiSnowboard
标题[问题] 副韧带护膝选择
时间Sun Dec 1 21:15:19 2024
上个雪季第一次滑雪
在最後一天下缆车时摔了一个大的
膝盖副韧带撕裂伤到现在都还有个底子
今年去滑雪想说要针对副韧带准备个护膝
想请教各位
建议是买像是Bauerfeind或是Donjoy这类
运动拘束弹力类型的
还是直接买那种关节支架类似这种的
https://i.imgur.com/CvZAkK5.png
外面预计还会加一层一般的防撞型的护膝
不知道各位前辈怎麽推荐
还是有没有两种结合的呢
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这是2B我老婆
https://i.imgur.com/vgFH4yg.gif
请勿意淫
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1F：推 rupcj8: 虽然对滑雪最常见的膝盖扭伤相关的症状来说我觉得这都是 12/01 23:29
2F：→ rupcj8: 偏安慰剂效果的，但我个人是用保尔范和mcdavid 12/01 23:29
3F：推 lanyu: 要不要去复健科看诊问一下医师 或是物理治疗师 请他们建议 12/02 07:52
4F：推 e2167471: 我用保尔范，伤後活动时稳定膝关节还是有用的 12/03 00:33
5F：推 SlayerLIS: 我是侧副韧带+後十字韧带撕裂 我用Bauerfeind 12/03 10:47
6F：→ SlayerLIS: 不过我受伤後有打PRP+每周物理治疗 12/03 10:48
7F：推 KidJay: 我膝盖曾经运动伤害导致轻微积水 滑雪时用保尔范 稳定效 12/04 22:17
8F：→ KidJay: 果不错 滑十天回台湾没有受伤 12/04 22:17
9F：推 attack0214: 越野用机械脚 pod 12/09 21:07