文字比较多就用回文的 还是要有影片才能具体分析你的问题，但这边先就你的文字给予一些回答 首先刚从绿线到红线，其实不需要做什麽特别的新技巧就可以转弯，只要做好本来学的起立 蹲下的重心转移、平衡在滑行的钢边、弯型控制速度等，就可以在入门的红线滑行啦。 还有toe side turn一般比较难的原因是，因为你能看的到坡的深度，所以容易会有心里的 恐惧感，容易姿势会跑掉，所以弯就会做不太出来，最後需要靠甩脚控制速度。 而具体要怎麽克服这问题，还是要根据你的实际情况调整，这部分就建议请教练，让他帮你 对症下药啦 最後你说的减压大概是说down unweight 跟 提早立刃 的early wedge 是可以减短转弯的时间或是增加转弯的稳定度，但不是必须要学会才能进入红线喔。 carving 也是同样道理，不是要先学会才能去红线，当然会carving 代表你更会用钢边，但 不是红线前的必备技能。 手机发文，不知道为什麽排版一直乱掉 ※ 引述 《qize1428 (伦)》 之铭言： : 标题: [问题] 想把红线滑顺就得用到新技巧? : 时间: Wed Mar 15 21:23:55 2023 : 　 : 如题 : 　 : 虽然我的雪季已经结束了 : 　 : 但我脑海中还是不停在思考自己滑行的问题 : 　 : 想请问想在红线顺畅的换刃 : 　 : 是不是除了基础的重心保持、髋骨、膝盖、肩的rotate以及脚底的twist : 　 : 必定要再运用到减压、提早立刃等技巧呢? : 　 : 会这样问是我发现我toe转heel在红线感觉是很顺畅不卡的 : 　 : 最近在看影片的时候 : 　 : 回想自己在红线toe转heel时好像有下意识的运用到减压技巧 : 　 : 会往下蹲然後觉得脚底一轻就转过去了 : 　 : 反而在红线heel转toe时常会转不太过去只好後脚扫雪 : 　 : 　 : 虽然有点隔空抓药 : 　 : 但想请问的是绿线滑顺後 : 　 : 在红线开始练C-turn、J-turn时 : 　 : 有要加入新的技巧吗? : 　 : 还是就用以前在绿线的技巧一步一脚印的在红线练习就好了? --

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