作者achen0928 (Allen Chen)
看板SkiSnowboard
标题[问题] SKI技术请益
时间Mon Feb 12 10:42:09 2018
有个问题想请教板上高手们.
我右转时,左脚会不知不觉垫脚尖滑,导致不稳定.
想要把脚跟略略放下一点时,重心却又落到後面(更惨,会跌倒).
右脚并没有这种现象.
不知道高手们有没有撇步可以帮我矫正呢?
还是说左脚鞋子需要调整呢?
(我的左脚鞋子有fit过,脚踝前方鞋面被敲凸出来)
先谢谢了.
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1F：推 tg730503: 要不要先回半制动把垫脚尖的习惯修正回来？ 02/12 13:11
这可能是个好方法.我现在想起来了,以前因为脚掌下压时脚踝骨会痛,所以会完全靠脚尖的力量来支撑.今年虽然有了fit过的鞋子,可是坏习惯却被定型了.我可能要从全制动调整起.
2F：推 Hunt9999: 转弯的时候尝试把inside ski抬起来 02/12 13:49
3F：推 bbjean: 你的方法也不能说错，反正就多练习吧.......我倒觉得楼上 02/12 14:13
4F：→ bbjean: 抬内侧脚法反而更不建议 02/12 14:13
5F：推 Hunt9999: 不好意思献丑了 别听我的建议 02/12 14:24
6F：→ Hunt9999: 没有看到实际的滑行姿态实在也说不准 先回归基本站姿吧 02/12 14:26
7F：→ Hunt9999: stance & balance 的稳定还蛮重要的 02/12 14:29
8F：推 countD: 想知道为何抬inside ski不建议？ 02/12 14:43
※ 编辑: achen0928 (61.216.140.185), 02/12/2018 14:59:34
9F：推 bbjean: 如果已经很强整路都单脚滑都无所谓，但如果还在挣扎期， 02/12 17:40
10F：→ bbjean: 抬脚动作个人认为反而更增加不平衡摔倒机率.......不过是 02/12 17:41
11F：→ bbjean: 看到不少滑雪教练这样教就是了。 02/12 17:41
12F：推 Hunt9999: 是有前期作业...字数限制就少说很多了 02/12 19:45
13F：→ Hunt9999: 凡事都有一二三，还是请原po找个合格专业人士依照您实 02/12 19:46
14F：→ Hunt9999: 际状况而提出改善建议 02/12 19:46
15F：→ SLAC: 抬脚是基本中的基本 02/12 22:50
16F：推 zacchen: 推楼上，抬脚真的是基本功 02/13 11:38
17F：推 kotoyan: 练过抬脚基本功＋1 02/13 13:18