之前去二世谷考了澳洲的初级ski指导员 现在来分享一下过程 没图也不一定好读的网志版 http://slac17.blogspot.com/2012/02/apsi-alpine-level-1.html 最终，通过了APSI Alpine Level 1的考试，现在总算可以去谈谈这几天了。因为 是事後回想，如有遗漏请多见谅。 奔波了一整天，总算在中午前抵达俱知安，超冷的，後来在转巴士到比罗夫的车上 侦查到台湾妹，之後的故事也都说过了，就略过吧。 隔天一早就默默的走到NBS的外面等，遇到几位同学，不过因为很紧张，英文很烂 ，所以就没啥瞎聊。没多久训练员Andy出现了，带我们进去看看影片，内容就是 Free-ski与Demo-ski的考试项目，然後发给我们印有logo的小笔记本、贴纸等，手 册会等我们今天回来再拿，没多久我们就出发罗。 其实我已经忘记哪一天教了哪些东西，不过我可以记得的是，一开始是先从 Free-ski，透过一些夸张的活动来暖暖身子，然後透过snowplow修正stance， travese修正edging，还有snowplow turn修正rotary。 不过印象比较深刻的是，因为板子实在太久没有打蜡了，所以缓坡速度超慢，Andy 建议拿去给同样是学员，在NBS工作的Ben帮忙打，他算我们很便宜，寄放一天加打 蜡才800YEN，结果隔天一开始有点不习惯，想说也太快了吧。 大概是第二天才开始教我们怎样教导First skier，有趣的是他们特别强调Fun，透 过很多游戏去暖身，透过一些有趣的小活动来学习滑雪，跟我以前抱持着滑雪本身 就很有趣阿，是截然不同的想法阿，不过也是，滑雪要会滑了才有趣，前面的学习 确实满无聊的。 有趣的小活动像是，分组跑步，用ski印出小雏菊，滑板车，模仿动物，head & sholder等等。另外就是在mileage时还会编造些小故事来使活动更有趣，像是Tora 的冒险，打篮球等等。 每天课後，Andy都会问问大家，看看有没有人要跟他去冲的，我当然是跟啦，虽然 每次冲的路线都一样，但是还是很屌，就是搭四人缆车上去，下缆车後右转再右转 从缆车底下一路travese进树林，从super最上面走过去，一路走到立入禁止，然後 左转向下走在棱线上，然後左边会出现drop，冲下去就是了，根本就是疯了吧 ......不过我还是冲了，因为都是粉雪，摔了也不会痛，但是满容易沉的，所以要 快一点保持速度就是。最下面一段有些可能软可能硬的mogul，我当然是用跳的啦 ，结果被Andy说，你可以前几个用跳的，之後收腿就好了，全程用跳的会很累喔。 ㄟ，是啦，但是我就是想操一下阿，而且又不知道它扎实与否，所以还是跳一下好 吧？ ㄟ，怎麽都在讲滑雪，上课勒？ 上课其实就是上面哪些满有趣的，不过不是走指导员这行，应该也没啥兴趣，所以 还是略过好了。 除了上课之外，来说说我住的地方好了，其实就是一间简陋的青年旅馆，但是气氛 还不错，可能因为房客都是来滑雪的洋人吧。然後我每天早晚餐都吃泡面，午餐因 为要跟学员一起吃，只好忍痛吃好一点，一餐一千多块也太贵了吧～ 说一下考试这天吧，其实也就跟上课一样，在demo-ski或free-ski的时候就看不出 啥差别，哈哈。 不过比较不一样的就是考教学的时候，就是大家假装是完美的小鬼头，然後一个人 出来教大家，教一小段，然後换人这样。在这时候可以看出每个人人格特质的不同 ，还有有没有教学经验真的有差，不过也或许是他们没有办法把这个当成real world在教吧，不然按照这个赶进度的方式，real world应该一堆小鬼摔很惨吧。 有九位受训学员，因为我对英文没啥自信，也想要观察一下大家的优缺点，所以我 拖到倒数第二个才去教，不过我觉得我教得不错，最多就口语表达有点烂，不过动 作与流程才是重点吧。我教得就是snoplow stop，一开始就自我介绍，因为我一身 黄，所以我这样说「Hi, everyone. I'm Phil, as you see, I like people call me yellow thonder but they always call me slow banana.」这个我想很 久耶，效果还不错，另外一个原因是在书上说要让学员认得你的模样，所以我特别 这样说，然後让学员自我介绍时，我就很简单让他们说名字，然後请大家say hi， 复诵他们的名字。 然後问他们有没有学过stop，他们说没有我就教这个啦。与其他人不同的是，我有 特别先要求他们不要动作，先看我做两次完整版的snowplow stop再说，我知道对 这些考试的家伙，这一定很无聊又耗时间，但是对real world的一般小鬼这是再重 要不过的过程了，如果你没有提醒让他们马上跟你作，你可能就要去谷底找人了。 示范完之後呢，我又不厌其烦的分解动作，先是step into snowplow，再来是 single ski brush into snowplow then other one，然後both skis brush into snowplow，最後jump into snoplow。这时候我都看到有人在看远方觉得无聊了， 但是那是因为他是来考试的，不是来学得，我觉得这些对Firster是很重要的。 然後来到了试作的时间，因为我英文很烂，所以我直接说，等等我要你们跟我这样 做，与之不同的是，他们多半是用口语命令大家一个一个出来这样，在real world 这样一定也是死很惨。他们是排成一列，我就先爬到最高，然後示范一次从列中滑 出来，用杖撑住身体，然後把ski转向谷底，也就是bullfigther turn，然後滑下 去，慢慢brush慢下来，然後放松变快，再慢，重复三次，大约也到了列尾，停下 来。然後我跟他们说你们要停在这然後走回列中，在此我把一只pole插在这作为标 记，然後爬上去，在列头插另外一只pole也是作为标记，然後引导第一位学员滑下 来，在他们面前做手势喊口令，「brush~~~yes, now relax~~~good」，等她滑到 列尾请她回去排队这样，然後在爬上去引导下一位。这也是只有我才这样做，可能 是因为在real world，我看过太多大人小鬼因为恐惧感而不敢下坡，所以第一次还 是要有人引导比较好这样。然後大家滑完之後，我就问他们这样大家都会了吧，这 样，然後我就教到这边。 我真的觉得我在这群当中教的还不错，虽然真的没有编啥故事什麽的，但是我觉得 这样的动作教学还不至於太无聊，毕竟真的是在学新东西，如过真的要带mileage 的话，在想些故事或动作吧，我是不太懂如果不懂基本动作怎样做，是要怎样用故 事教阿，我觉得不能本末倒置啦，虽然说是safety, fun and learning，但是我觉 得在这里如果连stop都不会，那根本就没有顾到safety了吧。 这是第一部份的教学，然後呢，接下来就是考官要我们示范常见的错误动作，我示 范的当然就是我最痛恨的单边edging单边skidding，结果考官看到马上说这是一个 很常见但是难修正的错误动作，每次他看到心里都想「what the fXck!」，果真是 我心里的话阿，结果他的处理方式满有趣的，就是直接帮你抓住板头防止你往下掉 ，然後要你先回到并腿，然後在跳回snowplow，因为这样做一般人会马上回到左右 平衡的对称状态，一般来说问题就解决了。 关於这个问题，我平时的处理方法是直接帮他们推在edging那边脚的脚跟，要他们 推出去，又或者观察他们身体是不是有旋转，把他们扶正，然後跟学员说，你要自 己发现这个问题，一旦出现这问题，先完全停下来，放松看前面，在开始走。不过 成效不是说特别好啦，多半还是要在前面拉一段时间就是。 然後下午有另外一个教学考试，就是两位考官扮演不同岁数不同兴趣的学生，然後 滑下来，然後滑行动作有问题然後我们分组要帮他们修正这样，修正的内容要跟他 们的兴趣有关系这样。 说实在，这堂我就觉得我没有表现得很好，在我修正的那次，他们是扮演14岁的少 年喜欢rock，然後问题是snowplow turn时，skis edging不够，我的解决方案是就 像你喜欢的吉他手玩solo一样，他们会跳起来，用脚重击地面，然後膝盖内压这样 ，这确实可以帮助edging，这个idea获得大家的喜爱包括考官，我是觉得这样就解 决了，但是考官说他们已经是14岁的少年，听得懂说明，所以要说明一下动作的要 领。但是我是觉得说，阿平时我就给你feedback了，你就重作一次看看，如果有修 正我就不用再多说啦，阿，现在我又看不到你修正後的样子，谁知道问题解决了没 ？所以我就在多补述了一段，动作的原因这样。好啦，我自己也有问题，如果是我 一般来说遇到14岁的少年，谁管你兴趣是啥阿，给我好好滑雪，我说啥你就做啥不 是吗？上过学的都可以接受吧，我搞这个rock star修正法干吗阿？我还是想太多 在编故事了。 阿，考试大概就这样，两点半放人，然後四点半过去拿结果。拿到结果当然很开心 啦，但是却忘了跟大家留一下资料，这样照片是要怎麽给他们阿？ 在回小樽的路上遇到一位乌克兰的大姊，聊一聊我觉得她跟她老公应该是在网路上 仲介认识结婚的，真是太酷了，不过我不敢直接问就是。然後她说这是她第一个雪 季，她今天也去考SAJ的SB检定，但是没有过，不过听她说报名费用很便宜，大概 才不到一万日币吧，不知道是技术检定还是教练检定，我猜是技术啦，不过她跟我 说是教练，谁知道呢。 後来就回到札幌，在札幌往青森的夜车上打这篇，打一打就累了，想睡了。先这样 。 在夜车上睡得很差，接连有人醉倒吐在车上，闹事大吵，还搞到警察来处理，一点 半睡，两点醒，三点又醒，五点多车就到站了。还好在新干线上睡得很好，新青森 上车後，醒来就是东京了。 到了东京，把行李寄放之後，就去传说中的滑雪者的斜角巷，御茶水之神田运动用 品街逛逛。因为太早到了，店家还没开，到处想要找有wifi的地方上个网，结果居 然找不到，找到了也上不去真不爽。然後一开始逛的时候，都是boarder的店，一 开始看来觉得不错，越看越多越花，怎麽都是卖女生的花花绿绿衣服阿。後来总算 走回对街，卖skier用品的地方，Victoria。真是太可怕了，走不出来耶，看到什 麽都好想买喔！而且他们说还可以修我的安全帽，但是要一周，想想还是回台湾找 人修好了，虽然如此，还是败家花了近四万日币，买了一副新goggles，希望考到 教练之後Eric可以认同这goggles可以配的上这title，再来是一双手套，因为手套 实在太容易破了，想说买好一点，可是好一点的常常又显得老又丑，不过还是找到 一双适合的，再次希望不要被装备王嫌弃，最後，完全就是败家品，看到一条 soloman的雪裤，想说跟上次被老姐嫌弃的芥末黄雪裤比起来贵没多少，那就试试 看，结果就买了，不过还是没有学乖，我对白色基底的衣服还是没有抵抗能力阿～ ～～～ 再来就是慢慢晃回白马，一路上还是尝试想要找wifi，也是不果！真不爽阿！ -- 　　　　　　　╭╮│ ╭╮ │ │ 　　　　　　　│││∕。││╭╮╭╮│ │├╮╭╮╭╮╭╭╭┤ 　　　　　　　╰╮├╮│╰╮│││││││││││╭┤├╯││ 　　　　　　　││││ ││││╰╯╰┴╯├╯╰╯╰┤│ ╰┤ 　　　　　　　╰╯ │ ╰╯ 　　　　　　　　　　│ 欢 迎 大 家 来 滑 雪 板 逛 逛 哦 ! --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 223.219.239.202 报名费 760AUD = 65000yen 住宿 3500*4= 14000yen hirafu五天雪票= 21000yen JR PASS 7日券 = 28300yen 四天雪场中餐 = 5000yen 五天早晚餐泡面= 5000yen ------------------------ 138300yen 加一些零零总总的 礼物阿 等等 约略150000yen吧 150000日元 = 55441台币 真是太久没注意汇率了 没想到这麽便宜阿..... ※ 编辑: SLAC 来自: 223.219.239.202 (02/25 11:55)