作者sampraswin (甘道夫)
看板Shu-Lin
标题[发问] 有无生酮饮食的朋友
时间Mon Oct 16 11:51:43 2017
最近尝试生酮饮食，
不过食材油品在树林不好找
请问有推荐的店家可以买食材(除家乐福以外的)，
或是有推荐的餐厅，可以点到低碳水化合物和高脂食物的店家吗?
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.36.34.177
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Shu-Lin/M.1508125905.A.61C.html
1F：推 cinderella52: 应该很难有吧，小弟入门版生酮 10/16 12:30
2F：→ cinderella52: 不吃饭、面包、水果，外食都自助餐吃菜 10/16 12:31
3F：→ cinderella52: 其他酌量，两、三个月下来也瘦了不少就是 10/16 12:32
4F：嘘 xm3fu0 : 入门版生酮XDDDDDD 这句话说出来就不是生酮 10/16 17:18
5F：→ sachajam : 去看馆长的影片吧 10/16 17:23
6F：推 hengyu : 我推荐笃行路三段7-11附近的早餐店「带早点回家」， 10/16 21:13
7F：→ hengyu : 他有鸡腿排套餐、自制汉堡肉套餐，里头虽有面包， 10/16 21:13
8F：→ hengyu : 但其他食材都算符合，虽然贵ㄧ点但是真材实料，本 10/16 21:13
9F：→ hengyu : 身吃低醣饮食给你参考 10/16 21:13
10F：推 cinderella52: 没想到这麽严格 10/17 12:29
11F：→ sampraswin : 谢谢 hengyu 推荐~来尝试~ 10/17 14:50
13F：→ hengyu : 今天去吃鸡腿排套餐，有附面包可以问老板是否可以 10/17 15:44
14F：→ hengyu : 换荷包蛋 10/17 15:44
15F：推 Tz : MCT油 都网路买了!! 咖啡豆金门街尾漫画店有卖! 10/19 15:07
16F：→ Tz : 草饲奶油 伊尼丝牌 笃行路和大观路这边食材行有看到 10/19 15:09
17F：→ Tz : 早餐我是直接防弹咖啡或喝中式面店的大小粉肠汤~ 10/19 15:10
18F：→ peggy740103 : 推一下^_^ 10/20 09:38
19F：推 midnight1981: 生酮一年多 自己炸猪油 10/26 20:31
20F：推 boogieman : 2楼嘘人的心态是什麽？ 10/28 19:33
21F：→ boogieman : 我在板上问过卖虱目鱼的店 你可以查一下 或是去日本 10/28 19:34
22F：→ boogieman : 料理店单点秋刀鱼鲭鱼 再点一盘青菜 自带油瓶去淋 10/28 19:34