作者chungminchun (爱恨慾)
看板Shu-Lin
标题[分享] 单车小挑战之大同山登山步道
时间Thu Jul 15 12:16:23 2010
路线: 树林家乐福=>树林分局=>树林邮局=>左转进入入口上山
行程: 同上=>进入山顶=>1.原路线下山
2.继续走从桃园龟山回到树林(没记错的话是龟山)
强度: 单车达人: 两颗星,因为都是柏油路而且路程短,挑战性不大。
单车入门: 三颗星,因为上坡颇多,几乎占了九成。
对原PO来说是四颗星的难度XD。
(以上满分五颗星,星越多越困难)
时间: 上坡至山顶,根据体能状况及单车控制能力,约花费30到90分钟不等。
下坡至路口,只要不是特意控制,五分钟之内回到入山口。
建议是早晨或是傍晚,不然真的很热。
有一次是十一点上山,被晒到想死。
组成: 缓昇坡60% ,险昇坡20% ,微昇坡10% ,其他10%
全程柏油路,路况约75分,不算太差。(如果日本的柏油路100分的话)
距离: 不确定,感觉上大约2k到3k左右吧。(从入山口到山顶小庙平台)
建议: 车种只要是能走柏油路的都没问题,不过最好不是买菜车或是淑女车。
第一次玩单车登山的最好挑轻一点的车,越野车可能太重。
不过太轻的车可能会觉得上坡有点浮浮的。
(原PO的车是捷安特的S2000)
会经过颇多树林(不是地名)所以依照自己需要准备防蚊防虫,我是没用过。
最近太阳颇大,自行注意防晒,不过我也还是没用过。
此路线入山口是很多家工厂,注意会有卡车出入。
由於是柏油路,随时会有各种机动车辆以及步行的登山客。
怕无聊可以带随身听,不过依照经验会大量流汗,注意机械的保养。
出发前先饮用一定量的水分,并且携带足够的饮水或是运动饮料。
不过最好还是水,或者是加水的运动饮料,譬如水X牛或是水X衡。
简介:
以下懒得设定标点符号
而且真的要冲请注意安全
======================================================累死人了的分隔线
嗯,大概有两年没来玩大同山了
以前当兵前後的路线是: 树林高中=>辅大=>回程上大同山顶=>树林高中
那时候还没问题
现在直接上大同山就撑不住了
不知道是热身不够还是真的太老了,应该只是训练不够
总之今天我这次只上到一半就放弃下来了
明天再挑战一次好了
话说我现在打字手脚都还在发抖
======================================================累死人了的分隔线
说说我以前上山的经验
因为已经两年没上去了
所以可能不太一样
不过应该大同小异,中间会穿插我今天的经验
然後我就当作各位都跟我六年前一样是没玩过单车的宅宅吧
首先
入山口在树林分局往树林邮局的方向上
那边有家小七,从那边的小巷左转就是入山口
(也有其他入山口可惜原PO大路痴不知道在哪边)
路有点小
不过可以通行大卡车
因为有工厂所以随时都会有卡车通行
所以要注意安全
入山口的险昇坡算是给各位的下马威
如果这种程度会让各位有压力的话可能就要跟原PO一样要再训练了
因为之後的路随时会有类似强度的上坡
开始往上
如果无法接受上坡太陡(跟原PO一样弱的话)
可以走之字型的上坡
这样虽然距离变长
可是坡度变小
不过还是一样要注意随时有车上来或下去
今天原PO傻傻的以为体能跟以前一样
买了一瓶光泉的无糖冷泡茶就冲了
当然最後事实证明这是个错误了
没有糖份又是茶类
最後会让你根本不想喝
按照我的经验累的时候补充糖份是很有用的
如果是水都还比茶好
当然加点糖或盐巴应该可以预防中暑以及补充体力(应该吧)
我喜欢这条路线的原因是
几乎全程上坡,而且路线不算太长
真正累的路线是像乌来一样上坡下坡互相交叉而且又很长
那次原PO骑乌来骑到快要哭出来了(绝不夸张)
基本上不休息的话
半小时到四十分钟就可以到山顶
但是今天我骑了半小时只有到一半就放弃下山了
明天我会再次挑战
毕竟本来上去没问题,居然这次被打败了
先徵求有没有人要一起去的??
原PO只是个死宅肥老头不是正咩
所以应该是没有吧!?
有的话早点水球我或是站内信XD
刚刚在骑的时候本来有想说很多事情可以说
现在回来了都忘光了
往上的过程中
首先有个转弯处(另一条路线通往另外一个入山口不过我没走过)
转弯之後在走约一百米是有公用厕所的类似餐厅的设施
路边会停很多机车的
如果有需要可以先在这边休息一次
不过我是不太建议这边就休息
对了
要注意这条路线每个转弯都是险昇坡
有的距离比较长有的比较短
没仔细数过不过全程大概会有十多个类似这样的转弯处吧
然後大部分的转弯处都会有一个比较平缓的平台
可以让各位休息
大概是用来让下坡车辆转弯有比较大的空间
继续无止尽的上坡地狱
沿路会有许多小吃部在唱歌
确实是挺吵的
然後会进入一个微弯
那边有一处凉亭
旁边是一条小路都是阶梯通往下方
这里树荫很多凉亭也挺广
很多登山客都会在这边休息谈天
这里会有一个小小的下坡
这算是单车客"不休息的休息点"
因为可以边骑边回覆体力(补血!!HP上升)
很短
所以不会有身体冷掉的问题
然後马上就是大量的夜总会XD
骑到这里
按照经验大概是五分之一或是四分之一的距离吧
如果觉得到这里根本就轻轻松松
就继续往上吧
不过接下来就比较少这种可以让你轻松骑的点了
绝大多数都是险昇坡或是缓昇坡
怕会无聊的人建议出发前可以携带随身听
不过要小心汗水损害机器
原PO是不可能会负责的
这条路骑到这边
如果天气"够好"的话
你应该已经开始流汗了
(你以为我会跟你说风景多好多好可以远眺啥鬼的吗)
因为真的很热
所以如果有携带毛巾的会比较舒服(擦汗)
要小心手上的汗水让你不容易握住龙头
原PO今天傻傻的没带手套穿着蓝白拖就冲了
这是完全的错误示范
虽然我本来就很少带手套骑车
不过手上脚上的汗水
会让你手滑脚滑
让骑车的时候浪费许多体力
最好还是穿鞋子或是凉鞋
不要小看这种体力的浪费
全都加在一起真的很快累
如果有携带毛巾
可以用来擦掉手上的汗水
原PO车子的握把已经都黏黏的了
全都是经年累月的汗水(好恶)
还是继续往上
现在这个时间
已经可以看到地面上偶尔会有"精尽虫亡"的蝉
想想这些知了
躲在土里面撑了十多年
只为了这一周的淫乱生活
就有点不知道该惋惜还是该羡慕(咦?)
对了
要小心路边靠山壁的部份都是没盖子的水沟
然後靠外的部份有许多都没有护栏
虽然没听说过发生意外不过还是要小心
因为在险昇坡的时候
车子是很难控制的
因为接下来的路段
原PO就放弃继续而转下山了
所以下面都是过去的经验
中间偶尔可以看到路边有可以休息的地方
看各位是否要休息
不过按照我的经验
休息会让自己不想继续
然後
重复以上的上坡地狱以及转弯
以及多次的心里挣扎
(小恶魔:放弃吧放弃吧~~回头是很舒服的喔~~)
如果你经过一个小小的下坡以及平缓路段到达一个看起来很像传统市场的地方
那麽
这里应该就是这条路的终点了
因为接下来不管继续往前还是掉头
都是下坡了
继续往前可以到桃园
没记错的话好像是龟山
掉头当然就是回入山口
这个山顶很没山顶的感觉
就像前面有篇介绍大同山的文
都是一大堆小摊贩
如果你骑单车到这里还想吃东西的话就吃吧
原PO是没吃过
因为我上大同山只有: 骑单车 或是 跑步
所以到这边的时候根本不想吃东西
原PO骑到这边最快大约花费40分钟左右(没记错的话)
因为原PO是很嫩的单车初学者(而且又是死宅肥)所以各位应该可以更快
休息够了
就可以准备往下了
我只有走过桃园一次
因为回来觉得太远所以之後都不考虑了
接下来....就是见证奇蹟....喔不是...是苦尽甘来的时刻
不管你上坡花多久时间
下坡的时候只要不是故意慢慢走
基本上五分钟以内可以到达入山口
原PO因为很没种所以全程压着後煞车偶尔使用前煞车来减速
各位如果愿意挑战速度的可以试着把变速调整成最重冲冲看
不过要小心
这是山路
而且随时有上坡的车辆
刚刚原PO就差点撞到车回不来了(真的)
快乐出门平安回家
以前刚买车的时候有装测速器
就是那种在轮子上面挂个东西得很阳春的测速器
最快可以有70~80KMH
如果对自己的技术很有自信的应该可以更快
第一次的时候感觉就是
脚踏车也可以"让我"骑的那麽快XD
然後
单车下坡真的很爽很爽
这才叫做兜风啊我的朋友
对了还是要注意
这种状态下你急煞车是绝对停不住的
停下来都会需要一段不小的距离
刚刚我就真的差点跟对向来车互撞(因为短距离停不下来而且轮子会"锁死"打滑)
超恐怖的
而且前煞压的太急
只会让你飞出去而已....
所以请绝对要控制好你的速度
然後随时注意来车
在这边的车都很少走在自己的车道上(包括我自己也是)
超危险的XD
然後
一路听着煞车的悲鸣
一路享受着速度的爽快感
在极短的时间内回到了入山口
简直就像是打手X之後的空虚....
如果是上上下下的乌来就没办法体验这种感觉了
只会让你在回家的路上在痛苦一次
下坡路段的狂风以及速度
是让你解除"心理上"的疲劳的最佳良药
当你回到入山口的时候就会觉得
原来我其实还有很多体力啊....说不定再上去一次也没问题
告诉你
这只是错觉!!
你的身体应该已经很累了(PS: 原PO只是个单车初学者+死宅肥)
就像现在的我
回到家洗了个澡
到现在打了那麽多字都还是手脚发抖的状态
不过到此
这条路线就结束了
时间短(快的话约两小时以内搞定)
强度还算中上
路况也不错
除了要随时注意车辆之外没啥好说
我想最近在多玩个几次原PO就不会那麽胖了
问过一个常常骑单车环岛或参赛的高手
说: 强度对初学者还可以啦!!有点挑战性
不过对我来说有点简单而且有点短XD
所以我觉得这是一条对单车初学者来说
挺有挑战性也很适合锻链的单车路段
当然更适合原PO这种懒得花很长时间的宅肥
(宅肥说的是原PO不是在座各位啊XD)
话说之前原PO骑的时候
当然也有过中间想要放弃
不过那时候会想: 下次来我就又要从头来 还是这次就攻顶好了
因此就真的给他攻顶了
不过今天就破功了....唉....
要注意补充水分
要注意日晒
要注意交通状况
小心中暑
其他的
就好好的享受吧
觉得这文还算有那麽一点点价值的就给个鼓励吧XD
希望有人可以陪我一起骑车
一个人真的好无聊喔....
不过这就是自己的战争
所谓的心魔就是你自己啊...
有点长
感谢各位花时间看完我的文
如果各位坚持要用机车上去就当我没说吧....
--
石之大厅
。致力於减肥的布莱恩·铜须,现在被护送时可以走得比较快了。
~魔兽世界.3.3.0.11159-to-3.3.2.11403更新日志~
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.165.97.113
1F:推 miro4938 :打了好多....给推 07/15 12:29
2F:推 DavinTsai :好详细。我觉得要骑大同山最好先绕远一点热身热身, 07/15 12:29
3F:→ DavinTsai :一开始那个长坡真的颇伤膝盖的... 07/15 12:30
4F:推 pharos1314 :推!! 07/15 12:57
5F:推 spear19 :推!!!! 07/15 13:04
6F:推 ag0953 :推 我也是死阿宅 中途需停个一两次才能攻顶 XD 07/15 13:17
7F:推 pinkhead :话说有谁能从树人家商旁边的小路上大同山= = 07/15 15:10
8F:推 kerryting :推~有体力的话我也想去试试 07/15 17:03
9F:推 sggs :这篇599元 07/15 20:35
10F:推 ccllcc :写得不错,车友给推~ 07/15 23:59
11F:推 bob86867534 :我用爬的就好XD~ 用骑的很累 07/16 20:23
12F:→ JauHam :小弟都从大安路的台铁调度站上大栋山 07/16 22:30