作者yeti1 (最挥霍的那些年)
看板ShowOff
标题[嘿嘿] 大腿瘦了一圈
时间Mon Jul 5 09:01:27 2010
之前朋友介绍,要我每天打大腿外侧的胆经
睡觉前我每天左右都打200下,
打得手好酸,Byebye袖也快不见了
打了一个月,发现裤管变松了
耶!!!!!!!!!!!!!!
为什麽会发现,因为以前不必用皮带的裤子,
现在都要一直拉,不然会掉下去。
哈哈~好爽,这是第一次这麽明显感觉到大腿变瘦了
嘿嘿~每天改打300下好了 ^^
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◆ From: 163.24.168.121
1F:→ pittsburg:教一下 07/05 09:53
2F:推 upaup:我也要学:) 07/05 13:12
3F:→ yeti1:在youtube 打:胆经,就会看到教学片了喔^^ 07/05 16:41
4F:→ yeti1:因为我不知怎麽用缩网址的功能 07/05 16:42
5F:推 LeonH:传说中拔到狮子的鬃毛… 07/06 23:41
6F:→ yeti1:上面那个,拔到狮子毛是指什麽意思呀? 07/07 11:59
7F:推 exorcise: 掉落的头发就会再长回来... 07/08 15:09
8F:→ LeonH:这篇转去fitness的话… 07/08 22:40