作者ted124 (Alohomora)
看板Self-Healing
标题[向上]给懒惰的自己
时间Tue Jul 10 07:33:53 2018
给懒惰的自己
记得每天游泳400m、慢跑4mile、跪姿伏地挺身60下(今天可以尝试斜姿)。
再一个月就要预备教育了，快快增强你的手臂力量吧！
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※ 编辑: ted124 (39.10.100.239), 07/10/2018 07:35:18