这个版的首po 请多指教m(_ _)m 以下文长 手机排版请见谅 ※ 引述《winniejian (winniejian)》之铭言： : 最近找到一份一直梦寐以求的工作 : 照理说很开心 : 但我知道自己对这一块的专业不是很擅长 : 只是喜欢而已 想尝试看看 : 下礼拜要去正式上班了 首先恭喜你找到梦想中的工作了 这是值得庆贺的事 要不要给自己一点奖励呢？ 比如买个蛋糕庆祝自己找到工作之类的 就像庆祝生日那样 可以先想想要怎麽奖励努力找到工作的自己 : 我很害怕 : 害怕自己表现得不好 : 害怕跟同事处得不好 : 连午餐要吃什麽都非常担心 : 一切的一切都很害怕 很恐怖吧？ 我在第一次接触职场时也是各种恐惧 感觉生命受到威胁 ((虽然现在也还是有一点啦XD : 从小我就很自卑 : 对自己完全没有信心 : 现在光想到要从事这份新的工作 : 就开始反胃想吐 不知道该怎麽办... 我也很没自信... 紧张焦虑的这麽辛苦啊..... 我懂...曾经因为这样就急性肠胃炎了 今天是星期一 还有一个礼拜的时间可以整理自己((不是指外表的那种 对於这份工作 虽然很喜欢但是不太擅长...是这样对吧 不擅长也没关系的～ 但是你很喜欢 这样就够了 想像着想成为什麽样的自己 然後一点一滴的进步 有个人也有样事物非常喜欢也想学 但就是不会 过了很多时间调整自己 才鼓起勇气去报名课程 然後他把喜欢的事物学会了 虽然还是不太上手 可是因为学会了 所以不後悔、很快乐、也时常在日常使用 渐渐的就进步了.... 以上只是个小故事啦XD 可以首先设个小目标 比如像是整理桌子、洗个衣服、慢走100公尺...这样的程度就够了 然後一点一滴的前进 不要求快、照自己的步调走就好了 然後在目标达成的时候给自己一点奖励 比如去看想看很久的电影、吃个冰淇淋、买一直想买的书...什麽都可以 之後回头你会发现 不知不觉已经前进这麽多了 这时候可以对自己说： 「我做到了！做到以前做不到的事了！我好棒！」 类似这样鼓励自己的话 祝你未来工作顺利～ 最後送你一首歌～ https://youtu.be/QoXPVSSHzs8 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.200.59.17 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Self-Healing/M.1518431945.A.2A5.html ※ 编辑: FlyFuta (1.200.59.17), 02/12/2018 18:40:30