这两天的能量感觉不太稳定， 有些东西需要被净化，可是我又想要留着那些东西， 试图把那些新的资讯纳入我的生命中， 很渴望拥有全部、拥有完整， 无论是什麽，只要我有兴趣的，我都想要。 以致变得有点贪婪、有点傲慢。 抓住的、控制的事物变得多的时候， 果然真的会显得骄傲、自以为是。 或许，就是因为这段时间对自己所掌握住的各个面向太得意， 同时又没有真正的安全感，才会出现一些障碍。 「放下」与「信任」是这次要学习的功课， 我要提醒自己，一觉察到自己在做的事情不太对劲， 就要立刻停下来静心，不能活在无明里。 物极必反，且任何事物过多的时候，就是有问题了。 「控制」一直还是我在努力的功课， 我最先要做的，就是停止「想念」。 「想」是一种幻想、一种想像、一种猜测， 是在脱离对方真实状态下的妄想。 「念」是念头、杂念，也是一种思想的语言， 试题透过无声的话语建构出自己渴望对方成为的形象， 是投射，是来自自己内在的图象。 「想」与「念」皆出自於匮乏， 今日，如果没有慾望，没有需求， 「想念」是不会存在的。 当内在丰盈圆满的时候，一切都是爱，眼里只存在着美好、温馨的事物， 我们不会特别想到某个人，不会特别去怀念什麽，不会担心任何事情， 没有疑虑、没有困惑，感觉到的只是全然一体的满足与放松。 我觉得奥修说得很好，他提到我们渴望合一的对象是整个宇宙， 是一开始脱离神成为个别存在时就发生的。 操控事物以确保能控制状况，为的是满足匮乏，让「想念」止息。 但方法错误了，方向错了，围绕在表象上的行为永远没有机会达到真正的圆满状态。 我们必得回到内心里寻找那最原始的本性，那从未离开神之爱的本体， 在爱中圆满，让「想念」沉默。 --

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