家里的事 一直让我忧郁操心 虽然自己也不是个很好很体贴的家人 常在心里担心着妈妈和姊姊 总觉得自己最重要的家人就只剩这两个人了 可是 家人们发生纠纷误解 或妈妈又在说些丧气话时 又会很想逃避或发怒 其实 这不是我的本意吧 我想要稳定心情 正面地说出我的想法 或许 那些话 那些心情 对方一时间 不一定能了解 但其实 这些话也是说给我自己听的 试着去正面地思考 并且缓和情绪 说出来的同时 也能疗癒自己负面的思考和情绪吧 --

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