作者lflptt (麦坤)
看板Self-Healing
标题[分享] 累了就把心是放下
时间Mon Sep 28 19:10:48 2009
累了，就把心事放下来
最近认识一位美国籍的出家师父，是个很有趣的事情。特别是他叫我举起蕃茄汁跟他说话
的经验。
我们约在新竹的一家茶馆用英文谈论着心经，师父用英文跟我解释因果、轮回这些事情，
这都还不稀奇。
有趣的事情在後头呢！师父一听完我跟他提到的个人烦恼的时候，他索性要我左手提起他
刚买的三罐番茄汁，一边提着，一边跟他说话。
可想而知，我左手感觉到疲劳的程度，跟时间成了正比。也懊恼着为何师父要我一边提着
三罐蕃茄汁，一边跟他说话。
受不了这样的酸楚，我自行把左手放下，却听到师父跟我说：「 Hold it up, and keep
talking to me. 」
听到这样的话，心理不免起了疑心，我手提的那麽酸，为何不让我放下手上的重物，轻松
地与他对谈？
约莫过了15分钟，我的左手实在承受不住了，才听见师父跟我说：「Now you can put it
down.」。
看着我狐疑的脸，师父居然笑了出来。「你不喜欢提着重物跟我说话，为何你却喜欢带着
烦恼来跟我说话，过着你的生活呢？
手酸了，放下就好，对待烦恼，不也是这样？或是这些烦恼就像是那些番茄汁一样，是你
自己用手把它们给举起来的呢？」
有趣的经验，对吧？最近我开始这样的练习， 一手举起有重量的东西，一边想着事情。
手酸了，自然会放下手上的东西，
看看有一天，我会不会也学到，心累了，就把心事给放下来。我们能很容易的放下有形的重物，
却很难放下无形的重担。
执着的人生会让自己承担莫需有的重担。 所以学习放下执着也就在学习人生自在。
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◆ From: 124.9.133.125
1F：推 ada90405:推，就像人每天都应该放下烦恼去面对每一天。 09/29 09:00
2F：推 smallbu0819:推!!讲到内心深处 09/30 15:25
3F：推 gialgial:看着这篇 我眼泪都快掉了下来 09/30 16:21
4F：推 dreamyang05:这篇真棒。 10/01 18:32
5F：推 aquarius0121:谢谢你的分享!我会学着放下的.. 10/03 23:34
6F：推 forthislife:感谢分享^^ 10/04 09:48
7F：推 wdn:谢谢~在沉闷的时候看到这篇，心里释怀许多~呼 10/06 15:52
8F：推 treasureyou:好文就不要让他沉了 10/12 01:40
9F：推 apio:推 10/15 09:43
10F：推 water1026:推... 10/21 23:05
11F：推 hsinkokomi:让人感动的好文章。推 10/25 07:58
12F：推 iv0nne:我也看到快哭了 讲入内心啊 11/02 01:13
13F：推 feverpt:我也希望可以放下番茄汁 09/29 17:46
14F：推 mnip17: 推 08/07 01:18