作者saxmilk (milk)
看板Self-Healing
标题Re: [闲聊] 失眠真的很痛苦
时间Tue Aug 25 01:08:22 2009
※ 引述《memory1111 (刺蝟)》之铭言：
: 话说.....夏天都过了一半了吧
: 我已经失眠半个多月了
: 实在是好痛苦!
: 有人有啥改善的好方法吗?
: ><"
听音乐睡觉
不然睡前洗澡,会特别好睡喔
我自己都是在睡前喝巧克力牛奶
(不过这似乎没有医学根据XD)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.111.211
1F：→ bobbysoxer:....我也曾这样....就乾脆不睡 拿时间来做事吧 08/25 16:50